Konuyla ilgili olarak SDÜ’den yapılan açıklamada: “Prof. Dr. M. Lütfü Çakmakçı Kültür Merkezinde Mutluluk Kahkaha Akademisi Kurucusu Şengül Esen Demir ile bir araya gelen üniversitemiz kadın personel ve öğrencileri, kendi mutluluk tanımlarını yaptı. Katılımcıların içsel duygularını kâğıda dökme imkânı bulduğu atölyede, başka yaşamların parçası olmadan sadece kendi değerini hissederek mutlu olunabileceği vurgulandı.

Pozitif psikoloji temelli bir atölye çalışması yaptıklarını ifade eden Şengül Esen Demir, mutluluk çemberinde yer alan unsurları “öz farkındalık”, “öz şefkat”, “denge ve kararlılık”, “güven ve özgüven”, “minnettarlık”, “empati”, “değerler”, “netlik”, “pozitiflik” olarak sıraladı. Herkesin mutluluk tanımının farklı olduğunun altını çizen Demir, “Yaşamımızda var olanları sayarken kendi tanımlarınızı söylemelisiniz. Biz bugüne kadar hep başkalarının mutluluklarının bir parçası olmuşuz. Hedefe odaklanırken şimdiyi kaçırıyoruz. Şimdiyi yaşayabilmeliyiz. Bu atölyeler bireylerin kendi değerlerini görmelerini amaçlıyor. Kendinizi tanımalı kendinizi keşfetmelisiniz. Dünya olumsuzluklar üzerinedir. Buradan kazanarak gidenler, kendi nefesini neşeye katanlar ve mutluluk tanımı oluşturanlardır.” dedi. (Haber Merkezi)