Demokrat Gazetesi

Prof. Dr. Akçam’dan Zoonotik Hastalıklara Karşı Bilinç Çağrısı

Fri, 10 Jul 2026 13:35:00 +0300

Süleyman Demirel Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Füsun Zeynep Akçam, 6 Temmuz Dünya Zoonoz Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, zoonotik hastalıklarla mücadelede toplumun bilinçlendirilmesinin büyük önem taşıdığını belirtti.

Zoonozun, hayvanlardan insanlara bulaşan hastalıklar için kullanılan bir tanım olduğunu ifade eden Prof. Dr. Akçam, Dünya Zoonoz Günü'nün, Louis Pasteur tarafından kuduz aşısının ilk kez başarıyla uygulandığı 6 Temmuz 1885 tarihine atfen her yıl kutlandığını söyledi.

Bu gün kapsamında düzenlenen etkinliklerin insanlarda korku oluşturmayı ya da insan-hayvan ilişkisini olumsuz etkilemeyi amaçlamaması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Akçam, "Amaç, hepimizin refahı ve daha sağlıklı bir dünya vizyonunun gerçekleştirilebilmesine katkı sağlamaktır. Yapılan çalışmalar koruyucu hekimlik anlayışını güçlendirmeye ve toplumu bilinçlendirmeye hizmet etmelidir." dedi.

Prof. Dr. Akçam, zoonotik hastalıklara bakteri, virüs, parazit ve mantarlar başta olmak üzere birçok mikroorganizmanın neden olduğunu belirterek, insanlarda görülen enfeksiyon hastalıklarının yaklaşık yüzde 60'ını oluşturan 200'den fazla zoonotik hastalık bulunduğunu kaydetti.

Bruselloz (Malta humması), şarbon, salmonelloz, tüberküloz, Crimean-Congo hemorrhagic fever, toksoplazmoz ve kuduzun en sık görülen zoonotik hastalıklar arasında yer aldığını ifade eden Prof. Dr. Akçam, son yıllarda yaşanan COVID-19 pandemisinin zoonotik hastalıkların oluşturabileceği küresel riskleri bir kez daha ortaya koyduğunu söyledi.

Mikroorganizmaların sürekli değişim gösterdiğine dikkati çeken Prof. Dr. Akçam, "Zoonozlarla mücadele; başta hekimler ve veteriner hekimler olmak üzere ilgili tüm disiplinlerin birlikte çalışmasıyla başarıya ulaşabilir." ifadelerini kullandı.

6 Temmuz Dünya Zoonoz Günü'nün temel amacının hayvan sağlığını korumanın aynı zamanda insan sağlığını korumak anlamına geldiğini vurgulayan Prof. Dr. Akçam, "Hayvanlardan insanlara bulaşan zoonotik hastalıklar doğanın ya da can dostlarımızın bize sunduğu bir tehdit değil, biyolojik bir gerçektir. Bu gerçekle savaşmanın tek yolu ise bilgiyi bir savunma mekanizmasına dönüştürmektir. Evcil hayvanlarımızı hastalıklardan, kendimizi ise zoonozlardan korumanın ilk adımı sevgi, son noktası ise bilgidir." dedi.

Kaynak: HABER BÜLTENİ

Gebelikte Yaz Sıcakları Risk Oluşturabiliyor

Fri, 10 Jul 2026 09:55:00 +0300

Yaz mevsiminde etkisini artıran sıcak hava dalgaları, özellikle anne adayları için çeşitli sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Özel Medikaya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ümmühan Dursun Toros, gebelik döneminde sıcak havaların olumsuz etkilerine karşı alınması gereken önlemleri anlatarak, en büyük tehlikelerden birinin sıvı kaybı olduğuna dikkat çekti.

Gebelik sürecinde vücudun normalden daha fazla çalıştığını ve buna bağlı olarak sıvı ihtiyacının arttığını belirten Opr. Dr. Ümmühan Dursun Toros, yeterli su tüketilmemesinin hem anne hem de bebek sağlığını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.

Sıcak havalarda yaşanan sıvı kaybının halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü ve rahim kasılmalarına yol açabileceğini ifade eden Toros, anne adaylarının gün boyunca düzenli aralıklarla bol su içmeleri gerektiğini vurguladı.

Yüksek sıcaklıkların etkili olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini belirten Toros, özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca kapalı ve serin ortamlarda bulunulmasını önerdi. Ayrıca açık renkli, bol ve pamuklu kıyafetlerin tercih edilmesi, ağır egzersizlerden kaçınılması ve güneş altında uzun süre kalınmaması gerektiğini ifade etti.

Beslenmenin de yaz döneminde büyük önem taşıdığına dikkat çeken Toros, anne adaylarının ağır ve yağlı yiyecekler yerine hafif, dengeli ve vitamin açısından zengin besinleri tercih etmelerinin faydalı olacağını söyledi.

Gebelik sürecinde bazı belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Opr. Dr. Ümmühan Dursun Toros, şiddetli baş ağrısı, bayılacak gibi olma hissi, bebeğin hareketlerinde belirgin azalma ya da düzenli rahim kasılmaları yaşanması halinde zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğinin altını çizdi.

Yaz aylarında alınacak basit ancak etkili önlemler sayesinde gebelik döneminin daha güvenli ve konforlu geçirilebileceğini belirten Toros, anne adaylarının düzenli doktor kontrollerini aksatmaması ve sağlık önerilerine uymalarının hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin gelişimi açısından büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.

Muhabir: Hüseyin Cüneyt Erbil

Farkındalık Yürüyüşü Büyük İlgi Gördü

Thu, 09 Jul 2026 09:05:00 +0300

Alpha Wellness Spor Salonu, Cosmos Kids Academy, Zirve Spor Kulübü ve Herkes İçin Spor Federasyonu İl Temsilciliği iş birliğiyle düzenlenen farkındalık yürüyüşü yoğun katılımla gerçekleştirildi.

Sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve toplumun her kesimini fiziksel aktiviteye teşvik etmek amacıyla düzenlenen etkinlikte katılımcılar doğayla iç içe keyifli bir yürüyüş gerçekleştirdi.

Etkinlik sonrasında konuşan Herkes İçin Spor Federasyonu İl Temsilcisi Utku Mehmet Dikmen, programa katılım sağlayan tüm vatandaşlara teşekkür ederek, Herkes İçin Spor Federasyonu tarafından gönderilen tişört ve şapkaları katılımcılara hediye etti.

Dikmen, toplumda hareketli yaşam kültürünün yaygınlaştırılmasının önemine dikkat çekerek, pazar günü etkinliklerine düzenli olarak devam edeceklerini belirtti. Vatandaşları aktif yaşamın bir parçası olmaya davet eden Dikmen, “3’ten 93’e herkesin hareket etmesi, egzersiz yapması ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması büyük önem taşıyor. Tüm vatandaşlarımızı etkinliklerimize katılmaya davet ediyoruz.” ifadelerini kullandı.

Muhabir: Hüseyin Cüneyt Erbil

Isparta, Sağlıkta Türkiye'ye Damga Vurdu

Tue, 07 Jul 2026 18:40:00 +0300

Sağlık alanındaki yatırımları ve hizmet kalitesiyle adından söz ettiren Isparta, 2025 yılında elde ettiği performansla Türkiye'nin örnek illeri arasında yer aldı.

Modern sağlık altyapısı, uzman hekim kadrosu ve etkin sağlık yönetimi sayesinde kent, Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) performansı, hasta memnuniyeti ve bölgesel sağlık hizmetleriyle dikkat çekti.

2025 yılı sağlık performans raporlarına göre, Isparta'da yürütülen planlama çalışmaları ve hekim çalışma programlarının etkin şekilde düzenlenmesiyle MHRS'de hekim bazlı bekleyen hasta sayısı sıfırlandı. Bu başarıyla Isparta, Türkiye'de bekleyen hasta sayısını sıfırlayan 3 ilden biri oldu. Böylece vatandaşların poliklinik hizmetlerine daha hızlı erişmesi sağlandı. Kent merkezindeki sağlık kuruluşlarının yanı sıra ilçe hastanelerinde de önemli gelişmeler yaşandı. Yalvaç Devlet Hastanesi'nde uzman hekim kadrosunun güçlendirilmesiyle ameliyat sayılarında ve hasta memnuniyetinde artış kaydedildi. Şarkikaraağaç Dr. Sadettin Bilgiç Devlet Hastanesi'nde hizmete alınan modern skopi cihazıyla ilk başarılı ortopedi ameliyatı gerçekleştirilirken, teknolojik altyapının güçlendirilmesi sayesinde il merkezine yapılan hasta sevkleri de minimum seviyeye indirildi. Bölgenin sağlık üssü konumundaki Isparta Şehir Hastanesi, yalnızca Isparta'ya değil, Antalya, Burdur, Afyonkarahisar ve Konya'nın çeşitli ilçelerinden gelen hastalara da sağlık hizmeti sundu. Resmî analizlere göre hastaneye başvuran her 4 hastadan 1'ini il dışından gelen vatandaşlar oluşturdu. Öte yandan, kamu hastanelerinde gerçekleştirilen poliklinik düzenlemeleri, fiziki iyileştirmeler ile hasta karşılama ve yönlendirme hizmetlerinin geliştirilmesi sayesinde 2025 yılında hasta memnuniyet oranları son yılların en yüksek seviyesine ulaştı. Sağlık hizmetlerine erişimde yakaladığı başarı, güçlü sağlık altyapısı ve nitelikli sağlık kadrosuyla Isparta, 2025 yılında yalnızca kendi vatandaşlarına değil, bölge illerinden gelen binlerce hastaya da güven veren önemli bir sağlık merkezi olmayı sürdürdü.

Kaynak: HABER MERKEZİ

Dr. Alperen Koç’tan Bronşektazi Uyarısı

Fri, 03 Jul 2026 20:40:00 +0300

Yalvaç Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Alperen Koç, “Bronşektazi” hastalığına ilişkin vatandaşların bilinçlenmesine katkı sağlayacak önemli bilgiler paylaşarak önemli uyarılarda bulundu.

Dr. Koç’un bronşektazi ile ilgili verdiği önemli bilgiler şöyle:

Bronşektazi nedir?

Bronşektazi, akciğerlerdeki hava yollarının (bronşların) geri dönüşümsüz biçimde genişlemesi ve yapısal bozulmaya uğraması ile karakterize kronik bir akciğer hastalığıdır. Bu durum, bronşlarda balgam birikimine ve tekrarlayan enfeksiyonlara yol açarak solunum fonksiyonlarında ilerleyici bir kayba yol açar.

Farkındalık Şart!

Bronşektazi, her yaş grubunda görülebilmekle birlikte, özellikle altta yatan bağışıklık sorunları, tekrarlayan zatürre, tüberküloz (verem) gibi enfeksiyonlar, genetik geçişli bazı hastalıklar (primer siliyer diskinezi, kistik fibrozis) sonrası gelişebilir. Hastalık, çoğu zaman astım ya da kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi sık görülen hastalıklara eşlik edebilir ancak bu hastalıklar ile birlikteliği hastalığın geç teşhis edilmesine neden olarak tedavi sürecini olumsuz etkiler ve yaşam kalitesini düşürür. Türkiye’de yapılmış kapsamlı epidemiyolojik çalışmalar sınırlı olmakla birlikte, özellikle yaşlı popülasyonda ve tekrarlayan solunum yolu enfeksiyonu geçiren bireylerde sıklığın yüksek olduğu gözlenmektedir.

Bronşektazinin belirtileri nelerdir?

En sık görülen belirtiler kronik öksürük, bol miktarda balgam çıkarma, nefes darlığı, tekrarlayan akciğer enfeksiyonları, hırıltılı solunum ve yorgunluktur. Kesin tanı hem hastalığın yerleşimi hem de ciddiyeti hakkında bilgi veren akciğer bilgisayarlı tomografi incelemesi ile konur. Tedavi edilmediğinde akciğer fonksiyonlarında ilerleyici kayıplara, kalıcı nefes darlığı ve fiziksel kısıtlılığa, sık ve uzun süreli antibiyotik kullanımı nedeniyle dirençli enfeksiyonlara ve yaşam süresinde kısalmaya yol açabilir. Eşlik eden diğer kronik hastalıkları olan bireylerde hastalığın seyri daha ağır olabilmektedir.

Bronşektazi kontrol altına alınabilir bir hastalıktır!

Erken tanı, düzenli takip ve bütüncül bir tedavi yaklaşımı ile belirtiler kontrol altına alınabilir, enfeksiyonlar önlenebilir ve hastaların yaşam kalitesi önemli ölçüde artırılabilir. Tedavide temel amaç tekrarlayan enfeksiyonların önlenmesi, balgam atılımının sağlanması ve yaşam kalitesinin arttırılmasıdır. Enfeksiyonların önlenmesi amacı ile akut atakta uygun süre ile antibiyotik tedavisi, alevlenmelerin önlenmesi amacı ile koruyucu antibiyotik tedavileri ve grip ve pnömokok aşılamaları önem taşır. Balgamın atılmasını sağlamak amacı ile günlük fizyoterapi ve solunum egzersizleri önerilmektedir. Sınırlı ve tek taraflı bronşektazi varlığında, kontrol edilemeyen sık tekrarlayan enfeksiyonlar veya hava yolundan kanama gibi durumlarda cerrahi yöntemler de tedavi seçenekleri arasında akla gelmelidir.

Bronşektazi İhmal Edilmemeli!

Tanı koyulmamış bronşektazi hastaları uzun süre tedavisiz kalmakta, bu da enfeksiyonlara, kalıcı akciğer hasarına ve yaşam kalitesinde ciddi düşüşe neden olmaktadır. Bu noktada sağlık sistemimizde bronşektaziye yönelik farkındalık, düzenli takip programları ve fizyoterapi desteği gibi alanlarda gelişmeye ihtiyaç vardır.

Kaynak: HABER MERKEZİ

Prof. Dr. Hakan Kaya Uyardı: Kadın Anatomisinde Doğru Bilinen Büyük Yanlış

Wed, 01 Jul 2026 10:05:00 +0300

Kadın sağlığı konusunda toplumda yaygın olarak görülen bilgi eksikliklerine dikkat çeken Özel Medikaya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaya, kadın üreme sisteminin temel yapılarını anlatarak özellikle rahim ve vajinanın birbirine karıştırılmasının önemli bir yanlış olduğunu söyledi.

Kadın genital sisteminin birbirinden farklı görevleri bulunan birçok organdan oluştuğunu belirten Prof. Dr. Kaya, halk arasında sıkça kullanılan bazı ifadelerin anatomik olarak doğru olmadığını ifade etti. “Rahim ve vajina aynı yapı değildir. Her iki organın görevleri de tamamen farklıdır” diyen Prof. Dr. Kaya, vajinanın dış genital bölge ile rahim arasında bağlantıyı sağlayan kas yapısında bir kanal olduğunu söyledi. Vajinanın üreme sistemindeki görevine değinen Kaya, “Vajina, cinsel ilişkinin gerçekleşmesini sağlayan ve doğum sırasında bebeğin geçtiği kanaldır. Ancak gebeliğin oluşup geliştiği yer vajina değil, rahimdir. Bu nedenle iki yapının birbirine karıştırılması doğru değildir” dedi.

GEBELİĞİN MERKEZİ RAHİM

Rahmin, döllenmiş yumurtanın yerleşerek gelişimini sürdürdüğü organ olduğunu belirten Özel Medikaya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaya, gebelik süresince bebeğin tüm gelişiminin rahim içerisinde gerçekleştiğini vurguladı. Rahmin kadın üreme sisteminin en önemli organlarından biri olduğunu ifade eden Kaya, düzenli jinekolojik kontrollerin de rahim sağlığının korunmasında büyük önem taşıdığını söyledi.

TÜPLER VE YUMURTALIKLAR BİRLİKTE ÇALIŞIYOR

Kadın üreme sisteminin yalnızca rahim ve vajinadan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Kaya, yumurtalıklar ve tüplerin de üreme sürecinde kritik görevler üstlendiğini anlattı. Kaya “Yumurtalıklar hem üreme hücrelerini üretiyor hem de kadınlık hormonları olarak bilinen östrojen ve progesteronu salgılıyor. Bu hormonlar adet düzeni, doğurganlık ve kadın sağlığı açısından hayati önem taşıyor. Rahim ile yumurtalıklar arasında bulunan tüpler ise yumurtanın taşınmasını sağlıyor. Döllenme çoğu zaman bu bölgede gerçekleşiyor ve oluşan embriyo daha sonra rahme ulaşıyor” dedi.

DIŞ GENİTAL YAPININ ADI “VULVA”

Prof. Dr. Hakan Kaya, kadın dış genital organlarının tamamının tıpta “vulva” olarak adlandırıldığını da belirterek, büyük dudaklar, küçük dudaklar, klitoris ve vajina girişinin bu yapıyı oluşturduğunu söyledi. Kadınların kendi bedenlerini ve anatomilerini doğru tanımalarının sağlık farkındalığını artıracağını vurgulayan Kaya, “Doğru bilgiye sahip olmak, kadın sağlığının korunmasında atılacak en önemli adımlardan biridir” ifadelerini kullandı.

Muhabir: Hüseyin Cüneyt Erbil

“Steril Ortam Şart, Aksi Halde Sağlık Sorunlarına Yol Açabilir”

Sun, 21 Jun 2026 23:20:00 +0300

Son yıllarda geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamalarına olan ilgi artarken, bu yöntemlerin başında hacamat geliyor. Uzmanlar, doğru teknikle ve steril koşullarda yapılmayan hacamat uygulamalarının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Medikaya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Fatma Gül Sarıkaya, hacamatın cilt altındaki birikmiş toksik maddelerin ve durgun sıvıların vakum yöntemiyle dışarı alınması işlemi olduğunu belirtti. Yaklaşık 5 bin yıllık geçmişe sahip olan bu yöntemin, eski Çin, Mısır ve Babil uygarlıklarında da kullanıldığı ifade edildi.
Sarıkaya, hacamatın vücuttaki dolaşımı artırmayı ve birikmiş zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını amaçladığını belirterek, “Kupalar vücudun belirli noktalarına yerleştirilerek vakum etkisi oluşturulur. Ardından yüzeysel çizikler atılarak cilt altındaki durgun sıvıların dışarı çıkması sağlanır” dedi.
Ağrılarda tamamlayıcı yöntem
Hacamatın özellikle boyun, bel ve eklem ağrıları başta olmak üzere yaygın vücut ağrıları, halsizlik ve yorgunluk gibi durumlarda tamamlayıcı bir tedavi yöntemi olarak kullanılabileceğini ifade eden Sarıkaya, yan etki riskinin düşük olduğunu ancak uygulamanın mutlaka uzman kişiler tarafından yapılması gerektiğini vurguladı.
“Merdiven altı uygulamalardan kaçının”
Hacamat yaptırmak isteyenlere önemli uyarılarda bulunan Sarıkaya, hijyen kurallarına dikkat edilmemesi ve işlemin bilinçsiz şekilde uygulanmasının risk oluşturduğunu belirtti. “Çok kan çıkarmak amacıyla derin kesiler atılması hastaya zarar verebilir. Bu nedenle işlem mutlaka doğru teknikle ve steril ortamda yapılmalıdır” diye konuştu.
Herkese uygun değil
Uzmanlar, hacamatın bazı kişiler için uygun olmadığını da hatırlattı. Özellikle kanama bozukluğu bulunanlar, kan sulandırıcı ilaç kullananlar ve metastatik kanser hastalarına hacamat önerilmiyor. Hamile ve emziren kadınlarda ise uygulamanın duruma göre değerlendirilmesi gerektiği ifade edildi.

Muhabir: Nazlı Nur Çınardal

Gebe Okulu Eğitimleri Anne Adaylarından Tam Not Alıyor

Fri, 19 Jun 2026 09:44:00 +0300

Özel Medikaya Hastanesi tarafından anne adaylarına yönelik düzenlenen Gebe Okulu eğitimleri yoğun ilgi görmeye devam ediyor. Diyetisyen, ebe ve fizyoterapist eşliğinde gerçekleştirilen eğitimler sayesinde gebeler, hamilelik sürecini daha bilinçli ve sağlıklı bir şekilde geçirme fırsatı buluyor.

Anne adaylarının hamilelik, doğum ve doğum sonrası süreçlere bilinçli bir şekilde hazırlanmasını sağlayan gebe okulu eğitimleri anne adaylarına önemli bir katkı sunuyor. Özel Medikaya Hastanesi’nde bu amaçla ücretsiz olarak hayata geçirilen gebe okulu programı kapsamında anne adaylarına gebelikte doğru beslenme, doğuma hazırlık, nefes ve gevşeme egzersizleri, doğum sonrası süreç ve bebek bakımı gibi birçok konuda kapsamlı bilgiler veriliyor. Alanında Uzman Diyetisyen Sedef Topuz, Ebe Zeynep Kalkan ve Fizyoterapist Gülnisa Safarova tarafından verilen eğitimler, katılımcıların hem fiziksel hem de psikolojik olarak doğuma hazırlanmasına katkı sağlıyor.

Eğitimlere katılan anne adayları, kendilerine sunulan bilgi ve uygulamalardan memnuniyet duyduklarını belirterek, eğitimlerin kaygılarını azalttığını ve doğum sürecine daha bilinçli yaklaşmalarını sağladığını ifade ediyor.

Özel Medikaya Hastanesi yetkilileri, anne ve bebek sağlığını desteklemek amacıyla düzenlenen Gebe Okulu eğitimlerinin amacına ulaştığını belirterek, tüm anne adaylarını bu eğitimlerden faydalanmaya davet etti. Eğitimlerin, sağlıklı bir gebelik ve bilinçli annelik sürecine önemli katkılar sunduğu vurgulandı.

Muhabir: Nurgül Hancı

Yusuf Kenan Say’a çok özel sürpriz

Sat, 13 Jun 2026 22:00:00 +0300

İl Sağlık Müdürü Dr. Mustafa Serhat Küçükcoşkun, özel birey Yusuf Kenan Say’ı makamında ağırladı.

Daha önce gerçekleştirdiği ziyarette Yusuf Kenan’ın gönülden bir Beşiktaş taraftarı olduğunu öğrenen İl Sağlık Müdürü Dr. Mustafa Serhat Küçükcoşkun, siyah-beyaza olan sevgisine ve hayata umutla bakan güçlü duruşuna hayran kaldı.

Bu anlamlı buluşmada, Yusuf Kenan’a Beşiktaş camiası tarafından imzalanmış özel formasını takdim ederek mutluluğunu paylaşma fırsatı bulduklarını belirten Küçükcoşkun; ‘Formayı teslim aldığı andaki heyecanı ve yüzündeki tebessüm, hepimiz için unutulmaz bir hatıra oldu. Yusuf Kenan’ın azmi, yaşam sevinci ve güçlü karakteri bizlere ilham verirken, ailesinin gösterdiği özveri ve fedakârlık da her türlü takdirin üzerindedir. Özel bireylerimizin yanında olmak, onların mutluluğunu paylaşmak ve hayatlarına dokunabilmek bizler için en kıymetli sorumluluklardan biridir. Bu güzel ziyaret, sevginin, dayanışmanın ve insan odaklı hizmet anlayışının en anlamlı örneklerinden biri olarak hafızalarımızda yer aldı. Yusuf Kenan’a sağlık, mutluluk ve nice Beşiktaş zaferleriyle dolu güzel günler diliyor; kıymetli ailesine ziyaretleri için teşekkür ediyoruz’ dedi.

Kaynak: Haber Merkezi

Çocuk Doktoru Yasin Karataş: "Yenidoğan Bebeklerde İlk İki Ay Hayati Öneme Sahip"

Sat, 13 Jun 2026 21:25:00 +0300

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasin Karataş, yenidoğan bebeklerde yaşamın ilk iki ayın hem fiziksel hem de duygusal gelişim açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekti.

Özel Medikaya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasin Karataş, yenidoğan bebeklerde kritik adaptasyon sürecine dikkat çekti. Doğumla birlikte bebeğin anne karnındaki güvenli ortamdan dış dünyaya uyum sağlamaya başladığını belirten Dr. Karataş, "İlk iki ay, bebeğin nefes alma, beslenme, uyku düzeni ve vücut ısısını koruma gibi temel yaşamsal fonksiyonlarını geliştirdiği kritik bir adaptasyon sürecidir. Aynı zamanda anne sütüne alışma ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi açısından da son derece önemlidir" dedi.

GÜÇLÜ BAĞLANAN BEBEK, GÜVENLE BÜYÜYOR

Anne ve bebek arasındaki bağın sağlıklı bir geleceğin temelini oluşturduğunu vurgulayan Özel Medikaya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasin Karataş, özellikle ilk iki aydaki temasın ömür boyu sürecek bir güvenin temelini oluşturduğunu kaydetti. Güçlü bağlanan bebek, güvenle büyüyor diyen Karataş, "Anne ile ten tene temas, sık emzirme ve bebeğin ihtiyaçlarına duyarlı yaklaşım, güvenli bağlanmanın temelini oluşturur. İlk günlerde kurulan bu bağ, çocuğun ilerleyen yaşamındaki duygusal gelişimini de olumlu yönde etkiler" ifadelerini kullandı.

DÜZENLİ SAĞLIK TAKİPLERİ ÖNEMLİ

Ailelere önemli tavsiyelerde bulunan Dr. Karataş, ilk iki ay boyunca bebeklerin düzenli takip edilmesi, anne sütüyle beslenmesinin desteklenmesi ve enfeksiyon riskine karşı kalabalık ortamlardan uzak tutulması gerektiğini belirterek, herhangi bir sağlık sorunu şüphesinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması çağrısında bulundu.

Muhabir: Hüseyin Cüneyt Erbil

Glokom Tehlikesi Büyüyor

Sat, 13 Jun 2026 17:30:00 +0300

Halk arasında göz tansiyonu olarak bilinen glokom hastalığı, dünya genelinde geri dönüşü olmayan görme kaybı ve körlüğün en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Uzmanlar, hastalığın sinsi ilerlediğine dikkat çekerek düzenli göz muayenesinin önemini vurguluyor.

Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Ortak, glokomun erken dönemde belirti vermediğini ve çoğu zaman rutin göz muayeneleri sırasında tespit edildiğini söyledi.

Dünya genelinde glokom hastası sayısının hızla arttığına dikkat çeken Ortak, 2020 yılında yaklaşık 76 milyon kişinin bu hastalıkla yaşadığını, önümüzdeki yıllarda ise bu sayının 112 milyona ulaşmasının beklendiğini ifade etti.

Risk Faktörleri Dikkat Çekiyor

Glokom oluşumunda genetik yatkınlık, ileri yaş ve miyopinin önemli risk faktörleri arasında bulunduğunu belirten Ortak, kontrol altına alınabilen en önemli risk faktörünün ise göz içi basıncı olduğunu söyledi.

Doç. Dr. Ortak, “Göz içi basıncını düşürerek hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir ve görme kaybının önüne geçebiliriz” dedi.

Belirti Vermeden İlerliyor

Glokomun en sık görülen türünün uzun süre hiçbir belirti göstermeden ilerlediğini belirten Ortak, hastalığın ileri evrelerinde ise geri dönüşü olmayan görme kaybı ve körlüğe neden olabileceğini kaydetti.

Hastalığın genellikle rutin kontroller sırasında veya ileri evrede ciddi görme kaybı oluştuğunda fark edildiğini ifade eden Ortak, bu nedenle düzenli göz muayenesinin hayati önem taşıdığını söyledi.

45 Yaş Sonrası Düzenli Kontrol Şart

Risk faktörü taşıyan bireylerin 45 yaşından sonra 6 ayda bir göz muayenesi yaptırmalarını öneren Ortak, herhangi bir risk faktörü bulunmayan kişilerin de yılda en az bir kez göz içi basıncını ölçtürmesi gerektiğini belirtti.

Tedavide Erken Müdahale Önemli

Glokom tedavisinin erken dönemde ilaçlarla başarılı şekilde sürdürülebildiğini ifade eden Ortak, ilaç tedavisinin yetersiz kaldığı durumlarda cerrahi yöntemlerin de uygulanabildiğini söyledi.

Uzmanlar, düzenli göz kontrollerinin glokoma bağlı kalıcı görme kayıplarının önlenmesinde en etkili yöntemlerden biri olduğuna dikkat çekti.

Muhabir: Yavuz Akol

SDÜ Hastanesinde Yenilenen Üniteler ve Yeni Cihazların Açılışı Gerçekleştirildi

Sat, 13 Jun 2026 14:25:00 +0300

Süleyman Demirel Üniversitesi Hastanesinde yenilenen Üroloji Servisi, poliklinik hizmet alanları ve ameliyathaneler ile hastaneye kazandırılan yeni cihazların tanıtım ve açılış programı gerçekleştirildi.

Programa Isparta Vali Yardımcısı Cemil Kılınç, AK Parti Isparta Milletvekili Mehmet Uğur Gökgöz, Isparta Belediye Başkanı Şükrü Başdeğirmen, üniversitemiz Rektörü Prof. Dr. Mehmet Saltan, Rektör Yardımcıları Prof. Dr. Mehmet Gençtürk, Prof. Dr. Nihat Ayyıldız ve Prof. Dr. Sabriye Ercan, Genel Sekreter Dr. Musa Denizhan Ulusan, SDÜ Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Taylan Oksay ile akademik ve idari personel katıldı.

Program kapsamında yenilenen Üroloji Servisi, poliklinik alanları ve ameliyathaneler gezilerek yürütülen çalışmalar hakkında bilgi verildi. Protokol üyeleri servislerde tedavi gören hastaları ziyaret ederek çiçek takdim etti.

Ardından Radyasyon Onkolojisi Kliniğinde hizmete alınan yeni nesil radyoterapi cihazının açılışı gerçekleştirildi.

Cihaz hakkında bilgilendirmede bulunan Radyasyon Onkolojisi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Zümrüt Arda Kaymak, yeni teknolojiye sahip cihazın kullanıma alınmasıyla birlikte tedavi süreçlerinde önemli avantajlar sağlanacağını söyledi.

Doç. Dr. Kaymak, “Daha kısa sürede tamamlanan seanslar ve sağlıklı dokuları maksimum düzeyde koruyan milimetrik hassasiyet sayesinde tedavi konforunda artış sağlanabilecek. Gelişmiş görüntüleme ve hedefleme sistemleri sayesinde tümör dokusu milimetrik doğrulukla belirleniyor ve ışınlar yalnızca gerekli bölgeye yönlendiriliyor. Bu da hem tedavi başarısını artırıyor hem de yan etkilerin azalmasına katkı sağlıyor.” dedi.

Açılışta konuşan SDÜ Rektörü Prof. Dr. Mehmet Saltan, yeni nesil radyoterapi cihazının yalnızca Isparta’ya değil, tüm bölgeye önemli katkılar sağlayacağını ifade etti. Cihazın Türkiye’de sayılı merkezlerde bulunan ileri teknolojiye sahip sistemlerden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Saltan, “Bu yatırım, üniversitemiz ve şehrimiz adına önemli bir kazanım olmuştur. Ancak bu teknoloji yalnızca Isparta’ya değil, tüm bölgeye hizmet verecek bir imkân sunmaktadır. Cihazın sağlayacağı gelişmiş olanaklarla hasta sayısında artış bekliyor, tedavi süreçlerinin daha etkin ve kapsamlı şekilde değerlendirilmesine katkı sağlayacağını düşünüyoruz.” dedi.

SDÜ Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Taylan Oksay da, “Teknolojinin en güncel imkânlarıyla donatılmış yeni cihazımızla hastalarımızın seansları daha kısa sürede tamamlanacak. Aynı zamanda sağlıklı dokular maksimum düzeyde korunarak tedavi konforu artırılacak.” diye konuştu.

Açılışta konuşan Isparta Vali Yardımcısı Cemil Kılınç, AK Parti Isparta Milletvekili Mehmet Uğur Gökgöz ve Isparta Belediye Başkanı Şükrü Başdeğirmen, sağlık alanında gerçekleştirilen yatırımların önemine vurgu yaparak, yenilenen üniteler ve hizmete alınan yeni cihazların üniversite hastanesinin sağlık hizmeti kapasitesine önemli katkılar sağlayacağını ifade etti. Konuşmacılar, sağlık altyapısının güçlendirilmesine yönelik çalışmalardan dolayı üniversitemiz Rektörü Prof. Dr. Mehmet Saltan ve emeği geçenlere teşekkür ederek, yeni yatırımların üniversite hastanesine, Isparta’ya ve bölge halkına hayırlı olması temennisinde bulundu.

Kaynak: HABER BÜLTENİ

Her Hafta Bir Branş, Her Hafta Sağlık

Sat, 13 Jun 2026 12:00:00 +0300

Özel Medikaya Hastanesi, vatandaşların uzman hekimlerle daha kolay buluşabilmesi amacıyla her hafta düzenli olarak gerçekleştirdiği “Halk Günleri” uygulamasına tüm hızıyla devam ediyor. Sağlıkta fırsat günleri olarak adlandırılan uygulama vatandaşlardan yoğun talep görüyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü de Halk Günleri Kapsamına Alındı

Hastane yönetiminden yapılan açıklamada, farklı branşlarda hizmet verecek uzman hekimlerin belirlenen günlerde vatandaşlarla bir araya geldiği belirtildi. Gelen yoğun talep üzerine Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümünü de programa dahil ettiklerini kaydeden hastane yetkilileri, “böylece aileler, çocuklarının sağlık kontrolleri ve muayeneleri için uzman desteğine daha kolay ulaşabilecek” açıklamasında bulundu. Buna göre program kapsamında salı günleri Nöroloji, çarşamba günleri Göz Hastalıkları, perşembe günleri Genel Cerrahi , cuma günleri ise Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Fırat Aydın ile Kardiyoloji branşı halk günü kapsamında hizmet veriyor.

Özel Medikaya Hastanesi yetkilileri, sağlık hizmetlerinden yararlanmak isteyen tüm vatandaşları Halk Günleri programına davet ederek, etkinliklerin her hafta düzenli olarak devam edeceğini ifade etti. Sağlık alanındaki farkındalığın artırılmasına katkı sunmayı amaçlayan uygulama yoğun ilgi görerek vatandaşlardan tam not alıyor.

Muhabir: Nurgül Hancı

Çölyak Her Yaşta Görülebiliyor

Thu, 11 Jun 2026 13:40:00 +0300

Çocukluk ve gençlik dönemi hastalığı olarak bilinen çölyak hastalığı, son yıllarda her yaş grubunda daha sık görülmeye başladı. Tahıllarda bulunan glutene karşı vücudun geliştirdiği anormal bağışıklık tepkisi sonucu ortaya çıkan hastalık, birçok farklı belirtiyle kendini gösterebiliyor.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ekrem Dinçtürk, yaptığı açıklamada çölyak hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi.

Çölyağın, gluten adı verilen proteine karşı gelişen bir bağışıklık sistemi hastalığı olduğunu belirten Dr. Dinçtürk, “Gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunur. Hastalıkta gluten alındığında ince bağırsak zarar görür ve besinlerin emilimi bozulur. Bu durum zamanla vitamin ve mineral eksikliklerine, hatta ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir” dedi.

Hastalığın kişiden kişiye farklı belirtiler gösterebildiğini ifade eden Dinçtürk, en sık görülen şikayetlerin karın ağrısı, şişkinlik, ishal, kabızlık, kilo kaybı, iştahsızlık, kansızlık ve sürekli yorgunluk olduğunu söyledi. Çocuklarda ise büyüme ve gelişme geriliği ile dikkat eksikliği gibi sorunların görülebildiğini belirtti.

Bazı hastalarda sindirim sistemi belirtileri olmadan da çölyak görülebildiğine dikkat çeken Dinçtürk, cilt döküntüleri, kemik erimesi ve tekrarlayan düşüklerin de hastalığın dolaylı belirtileri arasında yer alabildiğini kaydetti.

Tanı sürecine ilişkin bilgi veren Dr. Dinçtürk, öncelikle kandaki bazı antikor testlerinin yapılması gerektiğini ifade ederek, “Testlerin pozitif çıkması durumunda kesin tanı amacıyla endoskopi yapılarak ince bağırsaktan biyopsi alınır. Ancak tanı sürecinde hastaların glutensiz diyete başlamaması çok önemlidir. Aksi halde hem kan testlerinde hem de biyopsi sonuçlarında tanı koymayı zorlaştıran durumlar ortaya çıkabilir” diye konuştu.

Çölyak hastalığının günümüzde bilinen tek tedavisinin ömür boyu glutensiz beslenmek olduğunu vurgulayan Dinçtürk, buğday, arpa ve çavdar içeren gıdalardan uzak durulması gerektiğini söyledi.

Doğru beslenme planıyla çölyak hastalarının sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürebileceğini belirten Dinçtürk, belirtileri taşıyan vatandaşların vakit kaybetmeden gastroenteroloji veya iç hastalıkları uzmanlarına başvurmasının önemine dikkat çekti.

Uzmanlar, erken teşhisin yaşam kalitesini artırdığını ve olası komplikasyonların önüne geçilmesinde kritik rol oynadığını belirtiyor.

Muhabir: Yavuz Akol

ANEMİ SİNSİCE İLERLİYOR: BAZEN CİDDİ HASTALIKLARIN İLK BELİRTİSİ OLABİLİYOR

Wed, 10 Jun 2026 09:55:00 +0300

Anemi (kansızlık), halsizlik ve çabuk yorulma gibi belirtilerle ortaya çıkan, toplumda sık görülen ancak çoğu zaman yeterince önemsenmeyen sağlık sorunlarının başında geliyor. Uzmanlar, özellikle ileri yaşlarda görülen kansızlığın altında ciddi hastalıkların yatabileceğine dikkat çekiyor.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Batuhan Kadir Kanat, aneminin yalnızca bir hastalık değil, vücudun verdiği önemli bir uyarı işareti olduğunu belirterek, bazı ciddi rahatsızlıkların ilk belirtisinin kansızlık olabileceğini söyledi.

Hastaların genellikle halsizlik, çabuk yorulma, nefes darlığı, çarpıntı ve dikkat dağınıklığı gibi şikayetlerle sağlık kuruluşlarına başvurduğunu ifade eden Dr. Kanat, özellikle kadınlarda demir eksikliğine bağlı kansızlığın sık görüldüğünü kaydetti.

“İLERİ YAŞTA DAHA DİKKATLİ DEĞERLENDİRİLMELİ”

50 yaş üzerindeki bireylerde ortaya çıkan kansızlığın daha dikkatli değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Kanat, “İleri yaş grubunda gelişen anemi her zaman basit bir demir ya da vitamin eksikliği anlamına gelmez. Mide ve bağırsak sistemi hastalıkları, gizli kanamalar, emilim bozuklukları veya bazı kanser türleri ilk bulgusunu yalnızca kansızlıkla verebilir. Bu nedenle ileri yaşta ortaya çıkan kansızlığı yaşa bağlı diyerek geçiştirmemek gerekir” dedi.

ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIYOR

Aneminin erken teşhis edilmesinin birçok hastalığın erken dönemde tespit edilmesine imkan sağladığını belirten Dr. Kanat, iç hastalıkları uzmanlarının kansızlık tespit edildiğinde öncelikle nedenini araştırdığını söyledi.

Kan testlerinin yanı sıra demir, B12 ve folik asit düzeylerinin değerlendirildiğini aktaran Kanat, gerekli görülen durumlarda endoskopi ve kolonoskopi gibi ileri tetkiklere de başvurulduğunu ifade etti.

“KANSIZLIK CİDDİ HASTALIKLARIN HABERCİSİ OLABİLİR”

Kolon kanseri, mide kanseri ve bazı hematolojik hastalıkların erken dönemde yalnızca kansızlık bulgusu ile kendini gösterebildiğine dikkat çeken Kanat, düzenli sağlık kontrollerinin önemine vurgu yaptı.

Toplumda sık yapılan hatalardan birinin gelişigüzel demir ilacı kullanımı olduğunu belirten Kanat, “Kansızlığın nedeni araştırılmadan başlanan tedaviler, altta yatan ciddi hastalıkların teşhisini geciktirebilir. Uzun süren halsizlik, solukluk, nefes darlığı veya çarpıntı gibi şikayetlerde mutlaka bir iç hastalıkları uzmanına başvurulmalıdır” diye konuştu.

Uzmanlar, aneminin tek başına bir hastalık olarak değil, vücudun verdiği önemli bir uyarı işareti olarak değerlendirilmesi gerektiğini belirterek, erken tanının birçok hastalıkta hayat kurtarıcı rol oynadığını ifade ediyor.

Muhabir: Nurgül Hancı

Yaz gripleri artıyor, bu uyarıları dikkate alın!

Sun, 07 Jun 2026 22:40:00 +0300

Yaz aylarında havanın çok ısınması ve bilinçsiz klima kullanımı vb nedenlerle yaz gribi artmaya başladı. Haliyle kuru öksürükte bunun en rahatsız eden semptomu olarak karşımıza çıkıyor. Öksürüğün en iyi tedavisi altta yatan nedene bağlı olacaktır. Bal ve tuzlu su gargarası gibi bir dizi ev ilaçları yardımcı olabilir. Ev ilaçları yardımcı olmazsa, reçetesiz ve reçeteli ilaçlar mevcuttur.

Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Bölümü Fizyoloji Ana Bilim Dalı üyesi Prof. Dr. Mustafa Saygın; “ Yaz aylarının başlaması ile birlikte yaz gripleri de arttı. Bunun yanında geçmeyen öksürükte devam ediyor, Bal ve tuzlu su gargarası gibi bir dizi ev ilaçları yardımcı olabilir” dedi. Demokrat’a konuşan Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Bölümü Fizyoloji Ana Bilim Dalı Prof. Dr. Mustafa Saygın; “Bazı doğal ilaçlar öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, Gıda ve İlaç İdaresi’nin (FDA) Güvenilir Kaynak’ın bitkileri ve takviyeleri izlemediğini unutmamak önemlidir, bu nedenle bunları kullanan kişiler düşük kaliteli ürünler ve safsızlıklar kullanma riski altında olabilir. Öksürüklerini tedavi etmek için doğal ilaçlar kullanmak isteyen kişiler, kaynakları ve markaları araştırmalıdır. Ayrıca bazı bitkilerin ve takviyelerin ilaçlarla etkileşerek istenmeyen yan etkilere yol açabileceğinin farkında olmalıdırlar. Bir kişi aşağıdaki durumlarda da bir doktora görünmelidir: Öksürük uzun sürer veya tekrarlarsa, Nefes darlığı yaşarsa Kan veya sarımsı-yeşil mukus mevcutsa, ateş veya baş ağrısı yaşarsa, öksürük hırıltı veya boğmaca sesi çıkarır şeklinde olursa.

BAL

Araştırmalara göre bal öksürüğü hafifletebilir. 2021 tarihli bir çalışma incelemesinde araştırmacılar, üst solunum yolu enfeksiyonlarında öksürüğü tedavi etmek için bal kullanmanın etkisine baktılar. Araştırmacılar balın hem öksürüğü bastırmada hem de antibiyotik ihtiyacını önlemede normal bakıma göre daha üstün olduğunu buldular. 2021’de yapılan bir çalışmada araştırmacılar, balı yaygın bir öksürük önleyici olan dekstrometorfan ile karşılaştırdı. Araştırmacılar hem balın hem de dekstrometorfanın öksürüğü bastırmak için çalıştığını bulmuşlardır. Balın bir denemede biraz daha yüksek puan aldığını ve başka bir denemede dekstrometorfan ile eşit olduğunu belirttiler. Bir kişi bu ilacı bir kaşık bal yutarak veya bitki çayı gibi sıcak bir içeceğe ekleyerek kullanabilir.

ZENCEFİL

Zencefil, iltihap önleyici özelliklere sahip olduğu için kuru veya astımlı öksürüğü hafifletebilir. Ayrıca bulantı ve ağrıyı hafifletebilir.

SICAK SIVILAR

Soğuk algınlığı veya grip semptomları olan kişiler içeceklerini ısıtmaktan fayda görebilir. Aynı çalışma, sıcak içeceklerin boğaz ağrısı, titreme ve yorgunluk gibi daha fazla semptomu hafiflettiğini bildiriyor.

BUHAR

Mukus veya balgam üreten ıslak öksürük buharla düzelebilir. Bu yöntemi denemek için kişi sıcak bir duş veya banyo yapmalı ve banyonun buharla dolmasına izin vermelidir. Semptomlar azalana kadar birkaç dakika bu buharda kalmalıdırlar. Daha sonra serinlemek ve su kaybını önlemek için bir bardak su içebilirler. Alternatif olarak, insanlar bir buhar kasesi yapabilir. Bunu yapmak için bir kişi şunları yapmalıdır: Büyük bir kaseyi sıcak suyla doldurun.

Okaliptüs, kekik, nane veya biberiye gibi uçucu yağlar ekleyin. Bunlar tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir. Kasenin üzerine eğilin ve başınıza bir havlu yerleştirin. Yaklaşık 10-15 dakika boyunca buharı solumaya devam edin. Bir kişi günde bir ila iki kez yapıldığında buharlamayı faydalı bulabilir.

HATMİ KÖKÜ

Hatmi kökü, öksürük ve boğaz ağrısı tedavisi için uzun bir kullanım geçmişine sahip bir bitkidir. Bitki, yüksek müsilajiçeriği nedeniyle öksürükten kaynaklanan tahrişi hafifletebilir. Müsilaj, boğazı kaplayan kalın, yapışkan bir maddedir. Hatmi kökü ayrıca kurutulmuş bir bitki veya poşet çay olarak da mevcuttur. Bir kişi ikisine de sıcak su eklemeli ve ardından hemen içmeli veya önce soğumaya bırakmalıdır. Hatmi kökü suda ne kadar uzun süre demlenirse, içecekte o kadar fazla müsilaj olacaktır.

TUZLU SU GARGARASI

İnsanlar, boğaz ağrısını ve soğuk algınlığı ile ilişkili semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için uzun süredir tuzlu su gargaraları kullanıyorlar. Mukusun gevşemesine ve bazı ağrıların hafiflemesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, muhtemelen viral yükün azaltılmasına yardımcı olmayacaktır. 2021 tarihli bir çalışmada, araştırmacılar COVID-19’un yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için farklı antiseptik gargaraları karşılaştırdılar. Birkaç ticari markanın viral yükü azaltmaya yardımcı olduğunu, ancak laboratuvar yapımı bir tuzlu su solüsyonunun virüsü etkili bir şekilde öldürmediğini buldular.

TUZLU SU GARGARASI YAPMAK İÇİN KİŞİ ŞUNLARI YAPABİLİR:

1/2 çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda eriyene kadar karıştırın.

Gargara yapmak için kullanmadan önce solüsyonun biraz soğumasını bekleyin.

Karışımı tükürmeden önce birkaç dakika boğazınızın arkasında bekletin.

Öksürük düzelene kadar bunu her gün birkaç kez yapın.

Küçük çocuklar ve yüksek tansiyonu olan kişiler tuzlu su gargarası kullanmaktan kaçınmalıdır.

BROMELAİN

Bromelain, ananastan elde edilen bir enzimdir. En çok meyvenin çekirdeğinde bulunur. İltihap önleyici özelliklere sahiptir ve ayrıca mukusu parçalayıp vücuttan atabileceği anlamına gelen mukolitik özelliklere de sahip olabilir. Bazı insanlar boğazdaki mukusu azaltmak ve öksürüğü bastırmak için her gün ananas suyu içer. Bununla birlikte, meyve suyunda semptomları hafifletecek kadar bromelainolmayabilir. Bromelain takviyeleri mevcuttur ve öksürüğü gidermede daha etkili olabilir. Bromelain potansiyel bir alerjendir ve madde ayrıca yan etkilere neden olabilir ve ilaçlarla etkileşime girebilir. Kan sulandırıcı veya spesifik antibiyotik alan kişiler bromelain almamalıdır.

KEKİK

Kekiğin hem mutfakta hem de tıbbi kullanımları vardır ve öksürük, boğaz ağrısı, bronşit ve sindirim sorunları için yaygın olarak kullanılan bir çaredir.

ASİT REFLÜ İÇİN DİYET DEĞİŞİKLİKLERİ

Asit reflü, öksürüğün yaygın bir nedenidir. Asit reflüyü tetikleyebilecek yiyeceklerden kaçınmak, bu durumu yönetmenin ve buna eşlik eden öksürüğü azaltmanın en iyi yollarından biridir. Her bireyin kaçınması gereken farklı reflü tetikleyicileri olabilir. Reflüye neyin sebep olduğundan emin olmayan kişiler, diyetlerinden en yaygın tetikleyicileri ortadan kaldırarak ve semptomlarını izleyerek başlayabilirler.

ASİT REFLÜSÜNÜ EN ÇOK TETİKLEYEN YİYECEK VE İÇECEKLER ŞUNLARI İÇERİR:

Alkol – kafein – çikolata - narenciye gıdalar - kızarmış ve yağlı yiyecekler - sarımsak ve soğan – nane- baharatlar ve baharatlı yiyecekler - domates ve domates bazlı ürünler

PROPOLİS

Geleneksel olarak öksürük ve gribal enfeksiyonlarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır. Su, alkol ve zeytinyağı bazlı formları mevcut. En etkili formu alkol bazlı olanıdır.

N-ASETİLSİSTEİN (NAC)

NAC, amino asit L-sisteinden gelen bir takviyedir. Günlük bir doz almak, hava yollarındaki mukusu azaltarak ıslak öksürüğün sıklığını ve şiddetini azaltabilir. Kronik bronşit, mukus birikmesine, öksürüğe ve diğer semptomlara neden olan solunum yollarının uzun süreli bir iltihabıdır. Araştırmacılar, hava yolu tıkanıklığı olmayan kişiler için günlük 600 miligram (mg) NAC dozu ve tıkanıklık olan yerlerde 1.200 mg’a kadar önermektedir.

PROBİYOTİKLER

Probiyotikler doğrudan öksürüğü gidermezler ancak bağırsaktaki bakterileri dengeleyerek bağışıklık sistemini güçlendirebilirler. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, öksürüğe neden olabilecek enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir. 2013’te yayınlanan daha eski bir araştırmaya göre, Lactobacillus adlı bir bakteri türü olan bir probiyotik türü, soğuk algınlığını önlemede mütevazı bir fayda sağlıyor. 2016’da yayınlanan bir başka meta-analiz, probiyotik almanın, çocukların dolaylı olarak öksürüğü azaltabilecek solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma sayısını azaltmaya yardımcı olduğunu buldu.

Bazı yiyecekler de doğal olarak probiyotik açısından zengindir, örneğin:

Doğal yoğurt

Lâhana turşusu

Ancak gıdalardaki probiyotik birimlerin sayısı ve çeşitliliği büyük farklılıklar gösterebilmektedir. Probiyotik açısından zengin yiyecekler yemenin yanı sıra probiyotik takviyeleri almak en iyisi olabilir.

SOĞUK ALGINLIĞINI ÖNLEMEYE YARDIMCI OLACAK İPUÇLARI

Soğuk algınlığı veya öksürüğe yol açabilecek diğer solunum yolu enfeksiyonlarından kaçınmak her zaman mümkün değildir, ancak aşağıdaki ipuçları riski azaltabilir:

Hasta insanlarla temastan kaçınmak: Kişi, nezle, grip veya öksürüğü olan kişilerle güvenli bir mesafede durmalıdır.

Elleri düzenli olarak yıkamak: Kişi ciltten bakteri ve virüsleri uzaklaştırmak için sabun ve ılık su kullanmalıdır. Ebeveynler ve bakıcılar çocuklara ellerini düzgün bir şekilde nasıl yıkayacaklarını öğretebilir. Kişi, gerektiğinde ev dışında alkol bazlı el dezenfektanı kullanabilir.

Dezenfektan kullanmak: Bir aile üyesi hasta olduğunda, kişi mutfağı ve banyoyu düzenli olarak dezenfektanla temizlemeli ve yatak takımlarını, havluları ve yumuşak oyuncakları sıcak suyla yıkamalıdır.

Hidratlı kalmak: Bir kişi, dehidrasyonu önlemeye yardımcı olmak için yeterince su, bitki çayları ve diğer içecekleri içtiğinden emin olmalıdır. Özellikle sıcak yaz aylarında daha da önemli hale gelmektedir.

Stresi azaltmak: Stres bağışıklık sistemini etkiler ve hastalanma riskini artırır. Stresi azaltmak için kişi düzenli olarak egzersiz yapabilir, meditasyon yapabilir, derin nefes alabilir ve ilerleyici kas gevşetme tekniklerini deneyebilir.

Yeterince uyumak: Bir kişi, düzenli kişisel bakım rutininin bir parçası olarak her gece 7-8 saat uyumayı hedeflemelidir. Bağışıklığı güçlendirici takviyeler almak: Bir kişi, bağışıklık sistemini güçlendirmek için soğuk algınlığı ve grip mevsiminde çinko, C vitamini ve probiyotik almayı düşünebilir. Yeni takviyelere başlamadan önce, kişi bir doktorla konuşmalıdır. Alerji belirtileri bazen soğuk algınlığını taklit edebilir. Bir kişi polen, toz akarları, hayvan kepeği ve küf gibi tetikleyicilerden kaçınarak alerji alevlenmelerini azaltabilir.

ÖKSÜRÜK NASIL ÖNLENİR

Soğuk algınlığı veya başka bir solunum yolu enfeksiyonu ile uğraşırken, kişi daha hızlı bir rahatlama isteyebilir. Bal veya buhar gibi yukarıdaki çözümlerin bazıları daha çabuk yardımcı olabilirken, diğerleri o kadar çabuk etki göstermez. Bir kişinin öksürüğünü azaltmak için yararlı bulabileceği bazı ek adımlar şunları içerir:

Bitki çayı gibi ılık sıvılar içmek

Süt ürünlerinden kaçınmak

Alkolden kaçınmak

Duş buharından veya nemlendiriciden gelen nemli havayı solumak. özellikel burda soğuk buharın yanında aromaterapidesteği çok önemlidir. Bir kişi, dekstrometorfan veya öksürük pastili içerenler gibi reçetesiz satılan ilaçlarla da biraz rahatlama bulabilir. Bunlar öksürüğü bastırmaya yardımcı olabilir” şeklinde konuştu

Kaynak: Haber Merkezi

SDÜ Hastanesinde Dünya Tütünsüz Günü Kapsamında Farkındalık Standı Açıldı

Sat, 06 Jun 2026 22:40:00 +0300

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü kapsamında, Süleyman Demirel Üniversitesi Hastanesinde sigara bağımlılığına yönelik farkındalık standı açıldı.

SDÜ Aile Hekimliği Anabilim Dalı, Fizyoloji Anabilim Dalı, Bağımlılıklarla Mücadele Koordinatörlüğü ve Yeşilay Isparta Şubesi iş birliğinde düzenlenen etkinlikte, tütün ve tütün ürünlerinin sağlık üzerindeki zararlarına dikkat çekildi.

Farkındalık standının açılışına Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Sabriye Ercan, Başhekim Prof. Dr. Taylan Oksay, Başhekim Yardımcısı Prof. Dr. Vahit Yiğit, Doç. Dr. Fevziye Burcu Şirin ve Dr. Öğr. Üyesi Onur Ünal katıldı.

Etkinlik kapsamında hastane personeli, öğrenciler ve vatandaşlara sigara kullanımının sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verildi. Katılımcılara sigarayı bırakma sürecinde başvurulabilecek yöntemler ve destek mekanizmaları hakkında bilgilendirmelerde bulunuldu.

Kaynak: Haber Merkezi

Gözlük ve Lense Veda Etmek İsteyenlere Uyarı; 'Lazer Ameliyatı Herkese Uygun Değil'

Wed, 03 Jun 2026 09:48:00 +0300

Görme duyusu, günlük yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli unsurlar arasında yer alıyor. Gözlük ve kontakt lens kullanımından kurtulmak isteyen birçok kişi ise çözümü halk arasında “göz çizdirme” olarak bilinen lazer cerrahisinde arıyor.

Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Ortak, lazerle göz ameliyatına ilişkin merak edilenleri anlattı. Lazer tedavisinin, gözlükten kurtulmak amacıyla uygulanan bir refraktif cerrahi yöntemi olduğunu belirten Ortak, belirli kriterleri taşıyan hastalara uygulanabildiğini söyledi.

Doç. Dr. Ortak, “Genellikle 8-9 dereceye kadar miyopi, 4-5 dereceye kadar hipermetropi ve 4-5 dereceye kadar astigmatizma lazerle tedavi edilebilmektedir. Ancak en önemli kriter hastanın 21 yaşın üzerinde olması ve kornea kalınlığının uygun bulunmasıdır” dedi.

Detaylı Muayene Şart

Lazer cerrahisinin kısa süren ve damla anestezi ile gerçekleştirilen bir işlem olduğunu ifade eden Ortak, ameliyat öncesinde kapsamlı bir göz muayenesinin zorunlu olduğunu vurguladı.

Hastada kolajen doku hastalığı, diyabet, hipertansiyon, keratokonus gibi kornea hastalıklarının bulunmaması gerektiğini belirten Ortak, kornea kalınlığı ve yapısının ayrıntılı topografik ölçümlerle değerlendirildiğini kaydetti.

Her cerrahi işlemde olduğu gibi lazer ameliyatında da düşük oranlı riskler bulunduğunu dile getiren Ortak, uygun hasta seçimi ve detaylı tetkiklerle komplikasyon riskinin oldukça azaldığını ifade etti.

Numara Son Bir Yılda Sabit Olmalı

Refraktif cerrahide en önemli kriterlerden birinin göz numarasının stabil olması olduğunu belirten Ortak, son 6 ay ile 1 yıl içerisinde yarım diyoptriden fazla artış olan hastaların ameliyat için uygun olmadığını söyledi.

Kontakt Lens Kullanıcılarına Uyarı

Gözlük ve kontakt lensten kurtulmak isteyen bireylere çağrıda bulunan Doç. Dr. Ortak, ameliyat öncesinde detaylı göz muayenesi yapılması gerektiğini vurguladı. Kontakt lens kullanan hastaların ise operasyondan en az bir ay önce lens kullanımını bırakmaları gerektiğini sözlerine ekledi.

Muhabir: Yavuz Akol

SDÜ Hastanesinde Ücretsiz Ben Taraması

Tue, 02 Jun 2026 09:51:00 +0300

Cilt kanserinde erken teşhisin önemine dikkat çekmek amacıyla düzenlenen “euromelanoma” farkındalık etkinlikleri kapsamında, SDÜ Hastanesinde 3-4 Haziran 2026 tarihlerinde ücretsiz ben (nevüs) taraması gerçekleştirilecektir.

SDÜ Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı bünyesinde yapılacak taramalarda, benler ve cilt lekeleri dermoskopik yöntemlerle değerlendirilerek olası riskli durumlar hakkında vatandaşlara bilgilendirme yapılacaktır.

SDÜ Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Yıldırım, konuyla ilgili şu bilgileri verdi: “Toplumsal deri kanseri bilincini artırmak amacıyla her yıl düzenlenen ‘euromelanoma’ organizasyonu bu yıl da Türk Dermatoloji Derneği çatısı altında ülkemizin birçok Deri ve Zührevi Hastalıklar kliniğinde 1-12 Haziran 2026 tarihleri arasında yapılacaktır. Bu kapsamda SDÜ Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı tarafından 3-4 Haziran 2026 tarihlerinde 13.30-16.30 saatleri arasında ücretsiz ben taraması gerçekleştirilecektir.”

Kaynak: HABER MERKEZİ

Diyetisyen Topuz'dan Bayram Sonrası Önemli Uyarılar

Mon, 01 Jun 2026 14:40:00 +0300

Kurban Bayramı’nın sona ermesiyle birlikte uzmanlar, özellikle artan et ve tatlı tüketimine bağlı olarak ortaya çıkabilecek sağlık risklerine karşı vatandaşları uyardı. Özel Medikaya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sedef Topuz, bayram boyunca ve sonrasında dengeli beslenmenin önemine dikkat çekerek, özellikle kronik hastalığı bulunan bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.

Topuz, bayram döneminde yoğun et tüketiminin sindirim sistemi üzerinde yük oluşturabileceğini belirterek, gün içinde hafif ve dengeli bir kahvaltı ile başlanmasının aşırı et tüketimini önleyebileceğini ifade etti. Et tüketiminin mümkünse öğle öğününde yapılmasını öneren Topuz, etin yanında bol yeşillikli yağsız salata, sebze ve yoğurt gibi besinlerin tercih edilmesinin sindirimi kolaylaştırdığını söyledi.

Kurban etinin kesim sonrası hemen tüketilmemesi gerektiğine de dikkat çeken Topuz, “Etler sindirimi zor besinlerdir. Kesim sonrası meydana gelen ölüm katılığı yani rigor mortis sürecinin tamamlanması için etlerin en az 24 saat buzdolabında dinlendirilmesi gerekir. Dinlendirilen etlerin hem pişmesi hem de sindirimi daha kolay olur” dedi.

Kırmızı et tüketiminde porsiyon kontrolünün önemine vurgu yapan Topuz, etlerin kızartma yerine ızgara, haşlama veya fırında pişirme yöntemleriyle hazırlanmasının daha sağlıklı bir tercih olacağını belirtti.

Şerbetli tatlılarda ölçü uyarısı

Bayram süresince ve sonrasında tüketimi artan şerbetli tatlılara da değinen Topuz, tatlı tüketiminde ölçünün kaçırılmaması gerektiğini ifade etti. Küçük porsiyonların tercih edilmesi gerektiğini belirten Topuz, dengeli beslenmenin önemini hatırlattı.

Topuz ayrıca, artan protein tüketimine bağlı olarak gün içerisinde yeterli su içilmesi, hafif tempolu yürüyüşler yapılması ve düzenli öğünlerle beslenmenin sürdürülmesinin bayram sonrası sürecin daha sağlıklı geçirilmesine katkı sağlayacağını ifade etti.

Muhabir: Hüseyin Cüneyt Erbil