<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Demokrat Gazetesi</title>
    <link>https://www.demokrat32.com</link>
    <description>Isparta'nın köklü gazetesi Demokrat'dan son dakika Isparta haberleri, siyaset, ekonomi, spor ve yaşam dünyasından güncel gelişmeler. Isparta haber Demokrat ile takip edilir.</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.demokrat32.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2025. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Mon, 28 Sep 2026 01:19:38 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[ENGELLİ ERİŞİLEBİLİRLİK İŞLERİ YAPTIRILACAKTIR]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/engelli-erisilebilirlik-isleri-yaptirilacaktir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/engelli-erisilebilirlik-isleri-yaptirilacaktir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[ENGELLİ ERİŞİLEBİLİRLİK İŞLERİ YAPTIRILACAKTIR]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div class="ilan-baslik">ISPARTA SGİM IP CCTV DÖNÜŞÜM VE ENGELLİ ERİŞİLEBİLİRLİK İŞLERİ YAPTIRILACAKTIR</div>

<p>Isparta SGİM IP CCTV Dönüşüm ve Engelli Erişilebilirlik İşi 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecek olup, teklifler sadece elektronik ortamda EKAP üzerinden alınacaktır.<br />
 İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:</p>

<table class="table table-bordered">
 <tbody>
  <tr>
   <td>İhale Kayıt Numarası (İKN)</td>
   <td>:</td>
   <td>2026/1822840</td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p></p>

<table class="table table-bordered">
 <tbody>
  <tr>
   <td colspan="3">1- İdarenin</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>1.1. Adı</td>
   <td>:</td>
   <td>SOSYAL GÜVENLİK KURUMU BAŞKANLIĞI İNŞAAT VE EMLAK DAİRE BAŞKANLIĞI</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>1.2. Adresi</td>
   <td>:</td>
   <td>Kentkoop Mah. 1867 Cad. No: 2 YENİMAHALLE/ANKARA</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>1.3. Telefon numarası</td>
   <td>:</td>
   <td>03125856000</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>1.4. İhale dokümanının görülebileceği ve indirilebileceği internet sayfası</td>
   <td>:</td>
   <td>https://ekap.kik.gov.tr/EKAP/</td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p>2- İhalenin</p>

<table class="table table-bordered">
 <tbody>
  <tr>
   <td>2.1. Tarih ve Saati</td>
   <td>:</td>
   <td>09.10.2026 - 10:30</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>2.2. Yapılacağı (e-tekliflerin açılacağı) adres</td>
   <td>:</td>
   <td>SOSYAL GÜVENLİK KURUMU İNŞAAT VE EMLAK DAİRE BAŞKANLIĞI<br />
   Kent Koop Mah. 1867. Cad. No:2 Batıkent Yenimahalle/ANKARA</td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p>3- İhale konusu yapım işinin</p>

<table class="table table-bordered">
 <tbody>
  <tr>
   <td>3.1. Adı</td>
   <td>:</td>
   <td>Isparta SGİM IP CCTV Dönüşüm ve Engelli Erişilebilirlik İşi</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>3.2. Niteliği, türü ve miktarı</td>
   <td>:</td>
   <td>Bir Adet Onarım İşi -3912 m2<br />
   Ayrıntılı bilgiye EKAP’ta yer alan ihale dokümanı içinde bulunan idari şartnameden ulaşılabilir.</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>3.3. Yapılacağı/teslim edileceği yer</td>
   <td>:</td>
   <td>Merkez/ISPARTA</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>3.4. Süresi/teslim tarihi</td>
   <td>:</td>
   <td>Yer tesliminden itibaren 60 (Altmış) takvim günüdür.</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>3.5. İşe başlama tarihi</td>
   <td>:</td>
   <td>Sözleşmenin imzalandığı tarihten itibaren 10 gün içinde<br />
   yer teslimi yapılarak işe başlanacaktır.</td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p>4- Katılım ve yeterlik kriterleri:<br />
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:<br />
4.1.1. Teklif mektubu.<br />
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:<br />
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.<br />
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.<br />
4.1.3. Geçici teminat.<br />
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.</p>

<table class="table table-bordered">
 <tbody>
  <tr>
   <td>4.2. Ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin bilgi ve belgeler ile bunların taşıması gereken kriterler:</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>Ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin bilgi, belge veya kriter belirtilmemiştir.</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>4.3. Mesleki ve teknik yeterliğe ilişkin bilgi ve belgeler ile bunların taşıması gereken kriterler:</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>4.3.1. Son on beş yıl içinde bedel içeren bir sözleşme kapsamında taahhüt edilen ve teklif edilen bedelin % 100 oranından az olmamak üzere ihale konusu iş veya benzer işlere ilişkin iş deneyimini gösteren belgeler.</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>4.3.1.1. Tüzel kişi tarafından iş deneyimini göstermek üzere kullanılan belgenin, tüzel kişiliğin yarısından fazla hissesine sahip ve 4734 sayılı Kanuna göre yapılacak ihalelere ilişkin sözleşmelerin yürütülmesi konusunda temsile ve yönetime yetkili olan ortağına ait olması halinde, ticaret ve sanayi odası/ticaret odası bünyesinde bulunan ticaret sicili müdürlükleri veya yeminli mali müşavir ya da serbest muhasebeci mali müşavir tarafından ilk ilan tarihinden sonra düzenlenen ve düzenlendiği tarihten geriye doğru son bir yıldır kesintisiz olarak bu şartların korunduğunu gösteren, e-forma uygun belgenin kullanılması zorunludur.<br />
   4.3.1.2. 4734 sayılı Kanun kapsamındaki idarelere taahhüt edilenler dışında yurt dışında gerçekleştirilen işlerden elde edilen iş deneyiminin 13/1/2011 tarihli ve 6102 sayılı Türk Ticaret Kanununun 195 inci maddesinin ikinci fıkrası gereğince pay çoğunluğuna dayanarak kurulan şirketler topluluğu ilişkisi içinde kullanılması halinde bu hukuki ilişkiyi ve bu ilişkinin süresini tevsik eden belgelerin sunulması zorunludur.</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>4.4. Bu ihalede benzer iş olarak kabul edilecek işler ve benzer işe denk sayılacak mühendislik ve mimarlık bölümleri:</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>4.4.1. Bu ihalede benzer iş olarak kabul edilecek işler:</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>Yapım işlerinde Benzer İş Grupları Tebliğinde yer alan B-Üst Yapı (Bina) İşleri Grubu” işlerinden III. Grup Bina İşleri ve/veya "E-Elektronik ve İletişim İşleri Grubu" işlerden IV. Grup: Özdenetimli Bina ve Alan Otomasyon Sistemleri gruplarına giren işlerin ve bu gruplara dahil onarım işlerinin benzer iş olarak kabul edilecektir.</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>4.4.2. Bu ihalede benzer işe denk sayılacak mühendislik ve mimarlık bölümleri:</td>
  </tr>
  <tr>
   <td>Elektrik Mühendisliği Elektrik-Elektronik Mühendisliği İnşaat Mühendisliği Mimarlık</td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p>5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.<br />
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.<br />
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.<br />
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.<br />
9- İstekliler tekliflerini, anahtar teslimi götürü bedel üzerinden vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle anahtar teslimi götürü bedel sözleşme imzalanacaktır.<br />
10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.<br />
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.<br />
12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.<br />
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 60 (Altmış) takvim günüdür.<br />
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.<br />
15- Diğer hususlar:<br />
İhalede Uygulanacak Sınır Değer Katsayısı (N) :1<br />
Sınır değerin altında teklif sunan isteklilerin teklifleri açıklama istenilmeksizin reddedilecektir.<br />
<br />
 
<style type="text/css">.ilan-baslik {
  text-align:center;
  font-size:16pt !important;
  column-span:all;
  font-weight:bold;
  }
</style>
</p>]]></turbo:content>
      <category>Resmi İlanlar</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/engelli-erisilebilirlik-isleri-yaptirilacaktir</guid>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 00:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/images-124.jpg" type="image/jpeg" length="65153"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[KOSGEB’DEN İMALAT SANAYİNE İSTİHDAM DESTEĞİ]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/kosgebden-imalat-sanayine-istihdam-destegi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/kosgebden-imalat-sanayine-istihdam-destegi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[KOSGEB, imalat sanayinde üretim ve istihdamın sürekliliğini desteklemek amacıyla İstihdamı Koruma Destek Programı’nı yeniden hayata geçirdi. Program kapsamında başvurular 1 Eylül itibarıyla alınmaya başlanırken, işletmelerin başvuruları 31 Ekim 2026 tarihine kadar kabul edilecek.

KOSGEB İl Müdürü...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>KOSGEB, imalat sanayinde üretim ve istihdamın sürekliliğini desteklemek amacıyla İstihdamı Koruma Destek Programı’nı yeniden hayata geçirdi. Program kapsamında başvurular 1 Eylül itibarıyla alınmaya başlanırken, işletmelerin başvuruları 31 Ekim 2026 tarihine kadar kabul edilecek.</p>

<p>KOSGEB İl Müdürü Yurdun Yıldırım, yeniden uygulamaya alınan programın kapsamının genişletildiğini belirterek, yeni düzenlemeyle birlikte KOBİ'lerin yanı sıra büyük işletmelerin de finansman desteğinden yararlanabileceğini açıkladı.</p>

<p>KOBİ ve büyük işletmelere finansman desteği</p>

<p>İmalat sanayinde üretimin korunması, istihdamın sürekliliğinin sağlanması ve işletmelerin finansmana erişiminin kolaylaştırılması amacıyla yürütülen program kapsamında, KOSGEB tarafından karşılanan finansman desteği 10 puandan 12 puana yükseltildi.</p>

<p>Programdan, KOSGEB tarafından desteklenen sektörlerde faaliyet gösteren ve merkez veya şube ana ya da yan faaliyet kodu NACE Kısım C – İmalat kapsamında bulunan KOBİ'ler ile büyük işletmeler yararlanabilecek.</p>

<p>Başvuru yapacak işletmelerin işletme beyanlarının güncel olması ve Türk Ticaret Kanunu'nda tanımlanan gerçek veya tüzel kişi statüsünde bulunması gerekiyor.</p>

<p>Kredi tutarı nasıl belirlenecek?</p>

<p>İşletme başına kullandırılabilecek kredi tutarı, işletmenin 2026 yılı Ocak-Haziran dönemine ait Muhtasar ve Prim Hizmet Beyannamelerinde, destek kapsamındaki iş yerleri için beyan edilen prime esas kazanç toplamının aylık ortalaması esas alınarak belirlenecek.</p>

<p>Finansal yetkinliği veya Ar-Ge yetkinliği bulunan işletmeler için kredi tutarı bir kat artırımlı uygulanabilecek.</p>

<p>KOBİ'lere 50 milyon, büyük işletmelere 150 milyon TL limit</p>

<p>Program kapsamında kredi üst limitleri de belirlendi.</p>

<p>Buna göre;</p>

<p>• KOBİ'ler için kredi üst limiti 50 milyon TL,</p>

<p>• Büyük işletmeler için kredi üst limiti 150 milyon TL olarak uygulanacak.</p>

<p>Krediler, azami 6 ay ana para ödemesiz dönemli ve azami 36 ay vadeli olarak kullandırılabilecek.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Teminat sorunu yaşayan KOBİ'lere kefalet imkanı</p>

<p>Program kapsamında teminat yetersizliği yaşayan işletmelerin finansmana erişimini kolaylaştırmak amacıyla kefalet imkanı da sunuluyor.</p>

<p>Kredi Garanti Fonu (KGF), KFK ve İGE aracılığıyla kefalet sağlanabilecek.</p>

<p>Program kapsamında toplam 15 banka ile iş birliği yapılırken, destekle imalat sanayinde faaliyet gösteren işletmelerin finansmana erişiminin kolaylaştırılması, üretim kapasitesinin korunması ve istihdamın sürdürülebilirliğinin desteklenmesi hedefleniyor.</p>

<p>SON BAŞVURU 31 EKİM</p>

<p>İstihdamı Koruma Destek Programı için başvurular 1 Eylül 2026 tarihinde başladı. İşletmeler, başvurularını 31 Ekim 2026 tarihine kadar KOSGEB'in resmi internet sitesi üzerinden gerçekleştirebilecek.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/kosgebden-imalat-sanayine-istihdam-destegi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 23:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/kosgebden-imalat-sanayine-istihdam-destegi.jpg" type="image/jpeg" length="10222"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[FAZLA ŞEKER BİRÇOK HASTALIK RİSKİNİ ARTIRABİLİYOR]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/fazla-seker-bircok-hastalik-riskini-artirabiliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/fazla-seker-bircok-hastalik-riskini-artirabiliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yalvaç Devlet Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Yakşı, 19-25 Eylül Şeker Tüketimine Dikkat Haftası dolayısıyla vatandaşları aşırı şeker tüketiminin yol açabileceği sağlık sorunlarına karşı uyardı. Dr. Yakşı, sağlıklı bir yaşam için tüketilen şeker miktarının ve kaynağının bilinmesi, özellikl...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yalvaç Devlet Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Yakşı, 19-25 Eylül Şeker Tüketimine Dikkat Haftası dolayısıyla vatandaşları aşırı şeker tüketiminin yol açabileceği sağlık sorunlarına karşı uyardı. Dr. Yakşı, sağlıklı bir yaşam için tüketilen şeker miktarının ve kaynağının bilinmesi, özellikle serbest şeker tüketiminin sınırlandırılması gerektiğini belirtti.</p>

<p>Yalvaç Devlet Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Yakşı, “19-25 Eylül Şeker Tüketimine Dikkat Haftası” kapsamında vatandaşların şeker tüketimi konusunda farkındalık kazanmaları ve bilinçlenmeleri amacıyla önemli bilgiler verdi.</p>

<p>Şeker Tüketimine Dikkat Haftası’nın toplumda sağlıklı beslenme konusunda farkındalık oluşturmayı ve aşırı şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekmeyi amaçlayan önemli bir çalışma olduğunu belirten Dr. Yakşı, bu hafta kapsamında bireylerin günlük beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmelerinin, tükettikleri şeker miktarının farkına varmalarının ve daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmalarının hedeflendiğini ifade etti.</p>

<p>ŞEKER SADECE ÇAYA VE TATLIYA EKLENEN ŞEKER DEĞİL</p>

<p>Günümüzde hazır ve işlenmiş gıdaların tüketiminin yaygınlaşmasıyla birlikte günlük alınan serbest şeker miktarının da artabildiğine dikkat çeken Dr. Yakşı, şekerin yalnızca çay, kahve veya tatlılara eklenen şekerden ibaret olmadığını vurguladı.</p>

<p>Gazlı ve şekerli içecekler, hazır meyve suları, bisküvi, kek, çikolata, kahvaltılık gevrekler, soslar ve birçok paketli ürünün önemli miktarda şeker içerebildiğini belirten Yakşı, bu nedenle bireylerin farkında olmadan günlük ihtiyaçlarının üzerinde şeker tüketebildiğine işaret etti.</p>

<p>FAZLA ŞEKER BİRÇOK HASTALIK RİSKİNİ ARTIRABİLİYOR</p>

<p>Fazla miktarda şeker tüketiminin özellikle uzun vadede çeşitli sağlık riskleri oluşturabileceğini kaydeden Dr. Yakşı, yüksek şeker tüketiminin enerji alımını artırarak kilo artışı ve obezite gelişimini kolaylaştırabileceğini belirtti.</p>

<p>Aşırı şeker tüketiminin tip 2 diyabet, kalp-damar hastalıkları ve karaciğer yağlanması gibi metabolik sorunlarla da ilişkili olduğunu ifade eden Yakşı, şeker tüketiminin diş çürükleri açısından da önemli bir risk faktörü olduğunu hatırlattı.</p>

<p>Özellikle çocukluk döneminde sık ve yüksek miktarda şeker tüketiminin ilerleyen yaşlarda sağlıksız beslenme alışkanlıklarının yerleşmesine katkıda bulunabileceğini belirten Dr. Yakşı, ailelerin çocukların beslenme alışkanlıklarına erken yaşlardan itibaren dikkat etmelerinin önem taşıdığını ifade etti.</p>

<p>GÜNLÜK ENERJİNİN YÜZDE 10’UNDAN AZI OLMALI</p>

<p>Dünya Sağlık Örgütü’nün serbest şeker tüketiminin günlük enerji alımının yüzde 10’undan daha az olmasını, mümkünse yüzde 5’in altında tutulmasını önerdiğini aktaran Dr. Yakşı, şeker tüketiminde yalnızca sofrada kullanılan şekere odaklanılmaması gerektiğini belirtti.</p>

<p>Gıdaların doğal olarak içerdiği şeker ile sonradan eklenen şeker arasındaki farka dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Yakşı, özellikle meyve ve süt gibi besinlerde doğal olarak bulunan şekerler ile bal, şurup ve gıdalara eklenen serbest şekerlerin aynı şekilde değerlendirilmemesi gerektiğini ifade etti.</p>

<p></p>

<p>ŞEKERLİ İÇECEK VE PAKETLİ ÜRÜNLERE DİKKAT</p>

<p>Şeker tüketimini azaltmak için öncelikle şekerli içeceklerin ve yüksek miktarda şeker içeren paketli ürünlerin tüketiminin sınırlandırılabileceğini belirten Dr. Yakşı, tatlı ihtiyacını karşılamak amacıyla taze meyvelerin tercih edilmesini önerdi.</p>

<p>Evde yemek hazırlamanın, porsiyonlara dikkat etmenin ve düzenli öğün alışkanlığı oluşturmanın sağlıklı beslenmeyi desteklediğini kaydeden Yakşı, alışveriş sırasında ürünlerin içerik ve besin değerleri etiketlerinin okunmasının da büyük önem taşıdığını söyledi.</p>

<p>ETİKETLERDE ŞEKER FARKLI İSİMLERLE YER ALABİLİYOR</p>

<p>Paketli ürünlerin etiketlerinde şekerin yalnızca “şeker” adıyla bulunmadığına dikkat çeken Dr. Yakşı; sakkaroz, glikoz şurubu, fruktoz şurubu, dekstroz ve benzeri farklı isimlerin de şeker kaynaklarını ifade edebildiğini belirtti.</p>

<p>Bu nedenle tüketicilerin yalnızca ürünün ön yüzünde yer alan “şekersiz” veya “ilave şeker içermez” gibi ifadelere bakmak yerine içerik listesinin tamamını değerlendirmeleri gerektiğini söyleyen Yakşı, “şekersiz” olarak belirtilen bir ürünün mutlaka düşük kalorili veya sağlıklı olduğu düşüncesinin de doğru olmadığını ifade etti.</p>

<p>AMAÇ ŞEKERİ TAMAMEN HAYATIMIZDAN ÇIKARMAK DEĞİL</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sağlıklı beslenmenin şekeri tamamen hayattan çıkarmak anlamına gelmediğinin altını çizen Dr. Esra Yakşı, önemli olanın şeker tüketiminin miktarını ve kaynağını bilmek, özellikle serbest şeker tüketimini sınırlamak ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturmak olduğunu söyledi.</p>

<p></p>

<p>Küçük ve sürdürülebilir değişikliklerle şeker tüketiminin azaltılmasının uzun vadede daha sağlıklı beslenme alışkanlıklarının oluşmasına katkı sağlayabileceğini belirten Yakşı, vatandaşların günlük yaşamlarında yapacakları bilinçli tercihlerle önemli kazanımlar elde edebileceklerini ifade etti.</p>

<p></p>

<p>Dr. Yakşı, Şeker Tüketimine Dikkat Haftası vesilesiyle vatandaşların günlük beslenme alışkanlıklarını yeniden gözden geçirmelerinin, etiket okuma alışkanlığı kazanmalarının ve daha fazla doğal, besleyici ve dengeli gıda tercih etmelerinin önem taşıdığını vurgulayarak şu mesajı verdi:</p>

<p></p>

<p>“Sağlıklı bir yaşam için önemli olan, ne kadar şeker tükettiğimizin farkında olmak ve bilinçli seçimler yapmaktır.”</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/fazla-seker-bircok-hastalik-riskini-artirabiliyor</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 22:45:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/fazla-seker-bircok-hastalik-riskini-artirabiliyor1.jpg" type="image/jpeg" length="75580"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[ISPARTA 32 SPOR, ÇORLU DEPLASMANINDA PUAN ARAYACAK]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/isparta-32-spor-corlu-deplasmaninda-puan-arayacak</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/isparta-32-spor-corlu-deplasmaninda-puan-arayacak" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Beyaz Grup’ta 4. hafta heyecanı başlıyor. İlk 3 haftada 1 puan toplayabilen ISBAŞ Isparta 32 Spor, deplasmanda 7 puanlı Çorlu Spor 1947 ile karşı karşıya gelecek.

TFF 2. Lig Beyaz Grup’ta 4. hafta karşılaşmaları hafta sonu oynanacak. Ligde ilk 3 haftada istediği sonuçları alamayan ISBAŞ Isparta 3...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Beyaz Grup’ta 4. hafta heyecanı başlıyor. İlk 3 haftada 1 puan toplayabilen ISBAŞ Isparta 32 Spor, deplasmanda 7 puanlı Çorlu Spor 1947 ile karşı karşıya gelecek.</p>

<p>TFF 2. Lig Beyaz Grup’ta 4. hafta karşılaşmaları hafta sonu oynanacak. Ligde ilk 3 haftada istediği sonuçları alamayan ISBAŞ Isparta 32 Spor, 27 Eylül Pazar günü deplasmanda Çorlu Spor 1947 ile karşılaşacak. Saat 16.00’da başlayacak mücadele öncesinde Çorlu Spor 1947, geride kalan 3 haftada topladığı 7 puanla puan cetvelinin 2. sırasında bulunuyor. Isparta 32 Spor ise 1 puanla 14. basamakta yer alıyor.</p>

<p>ISPARTA 32 SPOR’UN 1 PUANI VAR</p>

<p>Sezona sahasında oynadığı Adana Demirspor karşılaşmasında aldığı 1-2’lik mağlubiyetle başlayan Isparta 32 Spor, ikinci haftada deplasmanda Aliağa Futbol A.Ş.’ye 2-0 mağlup oldu. Kırmızı-siyahlılar, üçüncü haftada ise sahasında Güzide Gebze Spor Kulübü ile 3-3 berabere kalarak sezonun ilk puanını aldı. Üç hafta sonunda 1 puanı bulunan Isparta temsilcisi, Çorlu deplasmanından puan veya puanlarla dönerek ligde yeni bir çıkış başlatmayı hedefliyor.</p>

<p>ÇORLU 7 PUANLA ZİRVE TAKİBİNDE</p>

<p>Isparta 32 Spor’un rakibi Çorlu Spor 1947 ise ilk 3 haftada topladığı 7 puanla dikkat çekiyor. Çorlu ekibi, 4. haftaya lider SEZA Çimento Elazığspor'un 2 puan gerisinde ikinci sırada giriyor. Ligin zirvesinde 9 puanla SEZA Çimento Elazığspor bulunurken, Çorlu Spor 1947, Muş Spor ve Güzide Gebze Spor Kulübü 7'şer puanla üst sıralarda yer alıyor.</p>

<p>4. HAFTADA KRİTİK MÜCADELELER</p>

<p>Beyaz Grup'ta 4. hafta karşılaşmaları 26 ve 27 Eylül tarihlerinde oynanacak. Haftanın programı şöyle:</p>

<p>26 EYLÜL CUMARTESİ</p>

<p>15.30 Ankaraspor – Somaspor</p>

<p>16.00 İnegöl Kafkas Spor Kulübü – GMG Kastamonuspor</p>

<p>27 EYLÜL PAZAR</p>

<p>15.00 Sebat Spor Kulübü – Menemen Futbol Kulübü</p>

<p>15.30 Hatayspor – Arkent Arnavutköy Belediyesi Futbol SK</p>

<p>16.00 Çorlu Spor 1947 – ISBAŞ Isparta 32 Spor</p>

<p>16.00 Güzide Gebze Spor Kulübü – SEZA Çimento Elazığspor</p>

<p>19.00 Aliağa Futbol A.Ş. – Kızılkaya Tarım Şanlıurfaspor</p>

<p>19.00 Muş Spor Kulübü – 68 Aksaray Belediye Spor</p>

<p>19.00 Adana Demirspor A.Ş. – Efor Çay Erbaaspor</p>

<p>GÖZLER ÇORLU’DA</p>

<p>Isparta 32 Spor açısından 4. hafta mücadelesi, üst sıralarda yer alan güçlü bir rakip karşısında puan arayışı anlamına geliyor. Çorlu Spor 1947 – ISBAŞ Isparta 32 Spor karşılaşması 27 Eylül Pazar günü saat 16.00’da oynanacak.</p>

<p><strong>PUAN DURUMU</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>1.SEZA ÇİMENTO ELAZIĞSPOR: 9</p>

<p>2.ÇORLU SPOR 1947: 7</p>

<p>3.MUŞ SPOR KULÜBÜ: 7</p>

<p>4.GÜZİDE GEBZE SPOR KULÜBÜ: 7</p>

<p>5.ALİAĞA FUTBOL A.Ş.: 6</p>

<p>6.68 AKSARAY BELEDİYE SPOR: 5</p>

<p>7.KIZILKAYA TARIM ŞANLIURFASPOR: 5</p>

<p>8.EFOR ÇAY ERBAASPOR: 4</p>

<p>9.SOMASPOR: 4</p>

<p>10.İNEGÖL KAFKAS SPOR KULÜBÜ: 4</p>

<p>11.MENEMEN FUTBOL KULÜBÜ: 3</p>

<p>12.ANKARASPOR: 3</p>

<p>13.SEBAT SPOR KULÜBÜ: 1</p>

<p>14.ISBAŞ ISPARTA 32 SPOR KULÜBÜ: 1</p>

<p>15.ARKENT ARNAVUTKÖY BELEDİYESİ FUTBOL SK: 0</p>

<p>16.GMG KASTAMONUSPOR: 0</p>

<p>17.HATAYSPOR -5</p>

<p>18.ADANA DEMİRSPOR A.Ş. -44</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/isparta-32-spor-corlu-deplasmaninda-puan-arayacak</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/isparta-32-spor-corlu-deplasmaninda-puan-arayacak.jpg" type="image/jpeg" length="61536"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[KAMU YARARINI ÖNCELEYEN BİR ÜRETİM MODELİ]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/kamu-yararini-onceleyen-bir-uretim-modeli</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/kamu-yararini-onceleyen-bir-uretim-modeli" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Isparta Belediye Meclisinin Yeni Partili Üyesi Mehmet Büyüktuncer, sanayinin planlı ve sürdürülebilir politikalarla güçlendirilmesi gerektiğini belirterek, kamu yararını önceleyen bir üretim modelinin önemine dikkat çekti.

Büyüktuncer, sanayide hedeflenen dönüşümün aktif sanayi politikalarıyla ge...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Isparta Belediye Meclisinin Yeni Partili Üyesi Mehmet Büyüktuncer, sanayinin planlı ve sürdürülebilir politikalarla güçlendirilmesi gerektiğini belirterek, kamu yararını önceleyen bir üretim modelinin önemine dikkat çekti.</p>

<p>Büyüktuncer, sanayide hedeflenen dönüşümün aktif sanayi politikalarıyla gerçekleşeceğini ifade etti. Kamu eliyle piyasadaki dengesizliklerin giderileceğini belirten Büyüktuncer, üretim ve yatırım süreçlerinde verimliliğin artırılmasının hedeflendiğini söyledi. Büyüktuncer, “Piyasanın kendi başına çözemediği alanlarda kamu yönlendirici rol üstlenecek. Böylece üretim güçlenecek, yatırımlar artacak ve sanayimiz daha rekabetçi hale gelecek” dedi.</p>

<p>Sanayide dijitalleşme ve teknoloji yatırımlarının öncelikli olacağını kaydeden Büyüktuncer, yapay zekâ, robotik sistemler, biyoteknoloji ve nesnelerin interneti gibi alanlarda yatırımların destekleneceğini ifade etti. AR-GE ve inovasyon çalışmalarının üretimin ayrılmaz bir parçası haline getirileceğini belirten Büyüktuncer, “Yeni teknolojileri üreten ve kullanan bir sanayi yapısını oluşturmayı hedefliyoruz” diye konuştu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Küçük ve orta ölçekli işletmelerin ekonominin temel taşı olduğunu vurgulayan Büyüktuncer, KOBİ’lerin dijital dönüşüm süreçlerine daha aktif katılması için yeni destek programlarının uygulanacağını söyledi. KOSGEB desteklerinin artırılacağını belirten Büyüktuncer, finansmana erişim, teknoloji desteği ve insan kaynağı konusunda KOBİ’lerin daha güçlü hale getirileceğini kaydetti. Yeni Parti Belediye Meclis Üyesi Mehmet Büyüktuncer, enerji reformlarının sanayi için önemli bir adım olacağını ifade ederek, sanayicinin üzerindeki enerji yükünü azaltacak çalışmalar yapılacağını belirtti. Yenilenebilir enerji kullanımının teşvik edileceğini söyleyen Büyüktuncer, “Sanayi tesislerinde güneş ve yenilenebilir enerji yatırımları artırılarak hem maliyetler düşürülecek hem de çevreye duyarlı üretim desteklenecek” dedi. Büyüktuncer, sanayi yatırımlarının yalnızca belirli bölgelerde değil, ülke genelinde dengeli şekilde yayılmasının hedeflendiğini ifade etti. Teknoloji geliştirme bölgeleri, organize sanayi bölgeleri ve teknoparkların birbirini tamamlayan yapılar haline getirileceğini belirten Büyüktuncer, “Amaç; üretimi büyüten, istihdam oluşturan ve her bölgeyi kalkınma sürecine dahil eden güçlü bir sanayi altyapısı kurmaktır” ifadelerini kullandı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/kamu-yararini-onceleyen-bir-uretim-modeli</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 20:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/kamu-yararini-onceleyen-bir-uretim-modeli.jpg" type="image/jpeg" length="78772"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[KIŞ AYLARINDA BALIK TÜKETİMİNE DİKKAT ÇEKTİ]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/kis-aylarinda-balik-tuketimine-dikkat-cekti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/kis-aylarinda-balik-tuketimine-dikkat-cekti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Balıkçı esnafı Ramazan Gülbitmez, kış aylarında balık tüketiminin önemine dikkat çekerek, mevsiminde tüketilen balığın hem sofralara lezzet kattığını hem de sağlıklı beslenmeye katkı sunduğunu söyledi.

Havaların soğumasıyla birlikte balık tezgâhlarında hareketliliğin arttığını belirten Gülbitmez,...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Balıkçı esnafı Ramazan Gülbitmez, kış aylarında balık tüketiminin önemine dikkat çekerek, mevsiminde tüketilen balığın hem sofralara lezzet kattığını hem de sağlıklı beslenmeye katkı sunduğunu söyledi.</p>

<p>Havaların soğumasıyla birlikte balık tezgâhlarında hareketliliğin arttığını belirten Gülbitmez, özellikle kış aylarında balığın sofralarda daha fazla yer alması gerektiğini ifade etti. Balığın içerdiği protein, omega-3 yağ asitleri, vitamin ve mineraller bakımından zengin bir besin olduğuna işaret eden Gülbitmez, düzenli ve dengeli beslenme içerisinde balığa yer verilmesinin önemli olduğunu dile getirdi.</p>

<p>Gülbitmez, “Kış aylarında vatandaşlarımız balığa daha fazla ilgi gösteriyor. Balık hem besleyici hem de farklı pişirme yöntemleriyle sofralara çeşitlilik kazandıran bir ürün. Özellikle mevsiminde tüketilen balıkların tazeliğine dikkat edilmesi gerekiyor” dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Balık alırken ürünün tazeliğine dikkat edilmesi gerektiğini de vurgulayan Gülbitmez, tüketicilerin güvenilir satış noktalarını tercih etmelerinin önem taşıdığını belirtti.</p>

<p>Kış mevsiminde balık tüketiminin geleneksel bir alışkanlığın ötesinde sağlıklı beslenme açısından da değerlendirilebileceğini söyleyen Gülbitmez, vatandaşları mevsim balıklarını sofralarına dahil etmeye davet etti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/kis-aylarinda-balik-tuketimine-dikkat-cekti</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 19:45:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/kis-aylarinda-balik-tuketimine-dikkat-cekti.jpg" type="image/jpeg" length="29943"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[FİZYOTERAPİST AKPINARLI’DAN PELVİK TABAN KASLARINI GÜÇLENDİRME ÖNERİSİ]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/fizyoterapist-akpinarlidan-pelvik-taban-kaslarini-guclendirme-onerisi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/fizyoterapist-akpinarlidan-pelvik-taban-kaslarini-guclendirme-onerisi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Rahim sarkması şikâyeti yaşayan kadınlara yönelik açıklamalarda bulunan Fizyoterapist Sümeyra Akpınarlı, özellikle hafif ve orta dereceli vakalarda pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizlerin önemine dikkat çekti. Akpınarlı, düzenli uygulanan pelvik taban rehabilitasyonunun bazı vakal...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Rahim sarkması şikâyeti yaşayan kadınlara yönelik açıklamalarda bulunan Fizyoterapist Sümeyra Akpınarlı, özellikle hafif ve orta dereceli vakalarda pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizlerin önemine dikkat çekti. Akpınarlı, düzenli uygulanan pelvik taban rehabilitasyonunun bazı vakalarda cerrahi gereksinimini azaltabileceğini belirtti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Rahim sarkmasının pelvik taban kaslarının zayıflaması veya bağ dokusunun gevşemesi sonucunda ortaya çıkabildiğini ifade eden Akpınarlı; ağır kaldırma, çoklu doğum, gebelik, fazla kilo ve yanlış duruş gibi faktörlerin süreci etkileyebileceğini söyledi.</p>

<p>“Rehabilitasyon, hafif ve 2. dereceli rahim sarkmalarında etkili olabilir” diyen Akpınarlı, fizyoterapist tarafından kişiye özel hazırlanan egzersizlerin düzenli yapılmasının önemini vurguladı. Akpınarlı, paylaşımında günlük egzersiz programına ilişkin önerilerde bulunarak, pelvik taban kaslarının güçlendirilmesine yönelik çalışmaların tedavi sürecinde değerlendirilebileceğini belirtti. Tedavi sürecinin kişiden kişiye değişebileceğine dikkat çeken Akpınarlı, rahim sarkması şikâyeti yaşayan kişilerin öncelikle kadın doğum uzmanına başvurarak sarkmanın derecesini ve kendileri için uygun tedavi seçeneklerini değerlendirmeleri gerektiğini belirtti. Egzersiz ve fizyoterapi uygulamalarının ise uzman değerlendirmesi sonrasında, kişinin durumuna uygun şekilde planlanması gerektiğini söyledi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/fizyoterapist-akpinarlidan-pelvik-taban-kaslarini-guclendirme-onerisi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:40:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/fizyoterapist-akpinarlidan-pelvik-taban-kaslarini-guclendirme-onerisi.jpg" type="image/jpeg" length="18763"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Özeli hedef aldı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/ozeli-hedef-aldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/ozeli-hedef-aldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gazeteci İsmail Saymaz, CHP Genel Başkanı Özgür Özel’in Suriye politikası üzerinden dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu. Saymaz, Türkiye’nin Suriye ile yeniden temas kurması gerektiğine yönelik açıklamalar üzerinden Özel’in dış politika yaklaşımını eleştirdi.
İsmail Saymaz, Türkiye’nin Suriye i...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Gazeteci İsmail Saymaz, CHP Genel Başkanı Özgür Özel’in Suriye politikası üzerinden dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu. Saymaz, Türkiye’nin Suriye ile yeniden temas kurması gerektiğine yönelik açıklamalar üzerinden Özel’in dış politika yaklaşımını eleştirdi.<br />
İsmail Saymaz, Türkiye’nin Suriye ile ilişkilerinin normalleşmesi gerektiğine ilişkin tartışmaları değerlendirirken, Özgür Özel’in Suriye politikasına yönelik eleştirilerini dile getirdi.<br />
Saymaz, CHP’nin Suriye konusunda kapsamlı bir politika ortaya koyması gerektiğini savunarak, partinin mevcut yaklaşımını eleştirdi. Özel’in açıklamalarını değerlendiren Saymaz, CHP’nin dış politika alanında daha hazırlıklı olması gerektiğini ifade etti.<br />
“Yalnızca bildik ezberleri yineliyor”<br />
CHP’nin Suriye politikasına ilişkin değerlendirmelerini sürdüren İsmail Saymaz, partinin bu konuda kapsamlı ve derinlikli bir programa sahip olmadığını öne sürdü.<br />
Saymaz, CHP’nin Türkiye’nin birinci partisi olduğunu vurgulamasına da değinerek, iktidar hedefi bulunan bir partinin yönetim kadrolarını daha donanımlı isimlerden oluşturması gerektiğini savundu.<br />
Saymaz’ın, “Genç olmak, kadın olmak veya CHP’li ilçe örgütlerinden gelmek Türkiye’yi yönetmek için yeterli kriter değil” sözleri dikkat çekti.<br />
Suriye politikası üzerinden CHP’ye eleştiri<br />
İsmail Saymaz, Türkiye’nin Suriye politikasına ilişkin değerlendirmelerinde,<br />
Saymaz’ın açıklamaları, CHP’nin dış politika yaklaşımı ve Suriye konusundaki politikaları üzerinden yeni bir tartışmayı beraberinde getirdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/ozeli-hedef-aldi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:29:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/07/ismail-saymaz-ismail-saymaz-kopyad-l4m3-cover.webp" type="image/jpeg" length="98607"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Isparta32spor 3 Attı 3 Aldı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/isparta32spor-3-atti-3-aldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/isparta32spor-3-atti-3-aldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Isparta32spor 3 Attı 3 Aldı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p></p>

<p>Nesine 2. Lig Beyaz Grup’ta mücadele eden Isparta32spor, 4. hafta karşılaşmasında deplasmanda Çorluspor 1947’yi 3-1 mağlup ederek sezonun ilk galibiyetini elde etti.</p>

<p>General Basri Saran Stadı’nda oynanan karşılaşmaya etkili başlayan Isparta32spor, 35. dakikada Enver Cenk Şahin’in kaydettiği golle soyunma odasına 1-0 önde gitti.</p>

<p>İkinci yarıda ev sahibi ekip skoru eşitlemek için baskısını artırırken, Çorluspor 1947 aradığı golü 57. dakikada Muhammet Beşir ile buldu ve mücadelede durum 1-1’e geldi.</p>

<p>Beraberliğin ardından karşılaşmanın son bölümünde yeniden üstünlüğü ele alan Isparta32spor, 83. dakikada Keni Var Uzun’un golüyle yeniden öne geçti. Yeşil-pembeli ekip, 90. dakikada Eray Akar’ın kaydettiği golle farkı ikiye çıkardı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kalan bölümde başka gol olmayınca Isparta32spor, sahadan 3-1 galip ayrıldı.</p>

<p>Sezonun ilk galibiyeti</p>

<p>Ligin ilk üç haftasında Adana Demirspor ve Aliağa FK karşısında sahadan mağlubiyetle ayrılan, Güzide Gebzespor ile ise berabere kalan Isparta32spor, Çorlu deplasmanında aldığı 3 puanla sezonun ilk galibiyetini hanesine yazdırdı.</p>

<p>Enver Cenk Şahin, Keni Var Uzun ve Eray Akar’ın golleriyle zafere ulaşan Isparta temsilcisi, bu sonuçla puanını 4’e yükseltti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hüseyin Cüneyt Erbil</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Spor</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/isparta32spor-3-atti-3-aldi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:23:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/i-m-g-3061.jpeg" type="image/jpeg" length="72626"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[siyasete veda resti]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/siyasete-veda-resti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/siyasete-veda-resti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yeni Parti Genel Başkanı Özgür Özel, siyasette ezber bozan bir "başarı testi" ilan ederek, yapılacak ilk genel seçimlerde partiyi iktidar yapamaması durumunda derhal kurultaya giderek görevini devredeceğini açıkladı.

Geçtiğimiz temmuz ayında beraberindeki milletvekilleriyle birlikte CHP'den ayrıl...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong aria-owns="action-menu-parent-container" jsaction="" jscontroller="tP2kf#s32ZS" jsuid="luoQb_17">Yeni Parti Genel Başkanı Özgür Özel, siyasette ezber bozan bir "başarı testi" ilan ederek, yapılacak ilk genel seçimlerde partiyi iktidar yapamaması durumunda derhal kurultaya giderek görevini devredeceğini açıkladı.</strong></p>

<p>Geçtiğimiz temmuz ayında beraberindeki milletvekilleriyle birlikte CHP'den ayrılarak yeni bir hareket başlatan Özel, bu çıkışıyla Türk siyasi tarihinde eşine az rastlanır bir iddia ve sorumluluk örneği sergiledi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Seçim Başarısı Şart: İktidar Olmazsa İstifa</p>

<p>Özgür Özel, liderlik koltuğunu koruma hırsı taşımadığını belirterek kendi siyasi geleceğini doğrudan sandık sonuçlarına bağladı. Özel’in tarihi taahhüdünün detayları şöyle:</p>

<ul jsaction="" jscontroller="mPWODf#NS0kde" jsuid="luoQb_1v">
 <li jsaction="" jscontroller="oSLmPe#HokZ0d" jsuid="luoQb_1w"><strong jsaction="" jscontroller="tP2kf#s32ZS" jsuid="luoQb_1y">İlk Seçim Dönüm Noktası:</strong> Özgür Özel liderliğinde girilecek olan ilk genel seçimler, kendisi ve Yeni Partiiçin en büyük siyasi test olacak.</li>
 <li jsaction="" jscontroller="oSLmPe#HokZ0d" jsuid="luoQb_25"><strong jsaction="" jscontroller="tP2kf#s32ZS" jsuid="luoQb_27">Derhal Kurultay Sözü:</strong> Seçimlerde partinin birinci çıkamaması veya iktidar olamaması durumunda, Özel hiçbir mazeret üretmeden derhal olağanüstü kurultayı toplayacak.</li>
 <li jsaction="" jscontroller="oSLmPe#HokZ0d" jsuid="luoQb_2d"><strong jsaction="" jscontroller="tP2kf#s32ZS" jsuid="luoQb_2f">Koltuğu Devredecek:</strong> Başarısızlık durumunda genel başkanlık görevini yeni isimlere devredeceğini açıkça ilan ederek siyasette koltuk güvencesi dönemini kapattığını vurguladı.</li>
</ul>

<p>Siyaset Kulisleri Hareketli: Mansur Yavaş Gelişmesi</p>

<p>Özgür Özel’in bu radikal çıkışı ve parti içindeki yeni döneme dair açıklamaları, Ankara kulislerini de hareketlendirdi. Son dönemde adı sıkça anılan Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı <strong jsaction="" jscontroller="tP2kf#s32ZS" jsuid="luoQb_2s">Mansur Yavaş'ın CHP'den istifa etme kararı</strong> üzerine de konuşan Özel, Yavaş ile bir görüşme gerçekleştirdiğini belirtti. Özel, belediye başkanlarının alacağı kişisel ve siyasi kararlara saygı duyduklarının altını çizdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/siyasete-veda-resti</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/08/ozgur-ozell.webp" type="image/jpeg" length="86038"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[BİR ZAMANLAR ISPARTA’NIN AVM’SİYDİ ŞİMDİ ESKİ GÜNLERİNİ BEKLİYOR]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/bir-zamanlar-ispartanin-avmsiydi-simdi-eski-gunlerini-bekliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/bir-zamanlar-ispartanin-avmsiydi-simdi-eski-gunlerini-bekliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türkiye’nin ilk alışveriş merkezleri arasında gösterilen Kunduracılar Sitesi, yıllar içinde cazibesini kaybetti. Esnaf ve vatandaşlar, bu yapının yeniden ayağa kaldırılarak Isparta’nın önemli ticaret noktalarından biri olmasını istiyor.

Isparta şehir merkezinin önemli ticaret noktalarından biri o...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türkiye’nin ilk alışveriş merkezleri arasında gösterilen Kunduracılar Sitesi, yıllar içinde cazibesini kaybetti. Esnaf ve vatandaşlar, bu yapının yeniden ayağa kaldırılarak Isparta’nın önemli ticaret noktalarından biri olmasını istiyor.</p>

<p>Isparta şehir merkezinin önemli ticaret noktalarından biri olan Kunduracılar Sitesi, bir döneme damga vuran alışveriş merkezlerinden biri olarak kentin hafızasında yer alıyor. Yapıldığı dönemde Türkiye’nin ilk alışveriş merkezleri arasında gösterilen Kunduracılar Sitesi, yıllarca Ispartalıların alışveriş için tercih ettiği adreslerin başında geldi. Ancak aradan geçen yıllar içerisinde site eski hareketliliğini ve cazibesini büyük ölçüde kaybetti. Bugün ise Kunduracılar Sitesi'nin yeniden eski günlerine dönmesi için umutlar devam ediyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>ISPARTA’NIN CAZİBE MERKEZİYDİ</p>

<p>Kunduracılar Sitesi, geçmişte yalnızca ayakkabı ve kundura esnafının bulunduğu bir iş merkezi olmanın ötesinde, Isparta'nın önemli buluşma ve alışveriş noktalarından biriydi. Dönemin şartlarında modern bir alışveriş merkezi anlayışı sunan site, çok sayıda esnafa ev sahipliği yaparken, vatandaşların da yoğun olarak tercih ettiği bir merkez konumundaydı. Ancak zaman içerisinde şehir merkezindeki ticari yapıların değişmesi, yeni alışveriş noktalarının ortaya çıkması, esnaf sayısının azalması ve yapının bakımsız kalması Kunduracılar Sitesi'nin eski canlılığını kaybetmesine neden oldu.</p>

<p>Bugün Kunduracılar Sitesi'nde geçmişteki yoğunluktan eser kalmazken, site içerisinde faaliyet gösteren esnaf ve bölge sakinleri yapının yeniden değerlendirilmesini istiyor.</p>

<p>Özellikle restorasyon ve yenileme çalışmalarıyla Kunduracılar Sitesi'nin yeniden cazibe merkezi haline getirilebileceği ifade ediliyor. Sitenin yeniden canlandırılması halinde hem mevcut esnafın işlerinin hareketleneceği hem de yeni işletmeler için önemli bir ticaret alanı oluşturulabileceği belirtiliyor.</p>

<p>Kunduracılar Sitesi'nin eski günlerine tanıklık eden 70 yaşındaki Eyüp Aktaş, sitenin geçmişteki önemine dikkat çekti. Aktaş, “Bizim zamanımızda Kunduracılar Sitesi, ayakkabı almak için tercih edilen tek yerdi. Burası, Isparta'nın cazibe merkeziydi.” dedi.</p>

<p>Kunduracılar Sitesi'nin yeniden ayağa kaldırılmasını istediğini belirten Aktaş, sözlerini şöyle sürdürdü: “Umarım restore edilerek eski günlerine döner ve Isparta'ya hayat verir. Kunduracılar Sitesi, kültürel miras olarak korunması gereken bir yerdir ve eminim ki birçok vatandaş benim gibi bunun gerçekleşmesini istiyor.” Kunduracılar Sitesi'nin yalnızca fiziksel olarak yenilenmesinin değil, Isparta'nın şehir hafızasındaki yerinin de yeniden canlandırılmasının önemli olduğu belirtiliyor. Eski yapının restore edilerek günümüz ihtiyaçlarına uygun hale getirilmesiyle birlikte, sitenin yeniden esnafın ve vatandaşların tercih ettiği bir ticaret noktası olması hedefleniyor. Bir zamanlar Isparta'nın alışveriş hayatının merkezinde yer alan Kunduracılar Sitesi için şimdi gözler yapılacak çalışmalara çevrilmiş durumda. Isparta'nın eski AVM'si olarak hafızalarda yer eden Kunduracılar Sitesi, yeniden hayat bulacağı günü bekliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/bir-zamanlar-ispartanin-avmsiydi-simdi-eski-gunlerini-bekliyor</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/bir-zamanlar-ispartanin-avmsiydi-simdi-eski-gunlerini-bekliyor.jpg" type="image/jpeg" length="71430"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[ÖĞRENCİLER TAHLİYE EDİLDİ, YARALILAR KURTARILDI]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/ogrenciler-tahliye-edildi-yaralilar-kurtarildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/ogrenciler-tahliye-edildi-yaralilar-kurtarildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Isparta’da AFAD Başkanlığı’nın planlaması doğrultusunda gerçekleştirilen “Yerel Düzey Fırtına Kaynaklı Afet Saha ve Masabaşı Tatbikatı”, gerçeği aratmayan görüntülere sahne oldu.
                                

Tatbikatın saha bölümü, Deregümü Ortaokulu’nda gerçekleştirildi. AFAD ekipleri ve ilg...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Isparta’da AFAD Başkanlığı’nın planlaması doğrultusunda gerçekleştirilen “Yerel Düzey Fırtına Kaynaklı Afet Saha ve Masabaşı Tatbikatı”, gerçeği aratmayan görüntülere sahne oldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Tatbikatın saha bölümü, Deregümü Ortaokulu’nda gerçekleştirildi. AFAD ekipleri ve ilgili kurumların katılımıyla düzenlenen çalışmada, fırtına kaynaklı olası afet ve acil durumlara yönelik müdahale senaryoları uygulandı. Senaryo kapsamında okulda bulunan öğrenciler, ekiplerin koordinasyonuyla kısa sürede tahliye edilerek güvenli alana çıkarıldı. Tatbikatın devamında ise fırtına nedeniyle ağacın devrilmesi ve altında bir kişinin mahsur kalması senaryosu uygulandı. Ekipler, ağacın altında kalan kişiye ulaşarak kurtarma çalışması gerçekleştirdi. Ardından şimşek çarpması sonucu yaralanan bir kişiye yönelik müdahale senaryosu ile boğulma vakasına ilişkin kurtarma ve ilk yardım uygulamaları gerçekleştirildi. Tatbikatta ekiplerin olaylara müdahale, koordinasyon ve tahliye süreçleri uygulamalı olarak test edilirken, senaryolar gerçeği aratmayan görüntüler oluşturdu. Saha tatbikatında ekiplerin çalışmalarını Vali Abdullah Erin, AFAD merkezinden canlı olarak takip etti. Tatbikatın masabaşı bölümü ise 112 Acil Çağrı Merkezi’nde bulunan İl AFAD Merkezi’nde saha çalışmalarıyla koordineli şekilde gerçekleştirildi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/ogrenciler-tahliye-edildi-yaralilar-kurtarildi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 17:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/ogrenciler-tahliye-edildi-yaralilar-kurtarildi.jpg" type="image/jpeg" length="17005"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[LİMONUN KİLOSU 70 TL’YE GERİLEDİ]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/limonun-kilosu-70-tlye-geriledi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/limonun-kilosu-70-tlye-geriledi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Isparta’da bir dönem kilogram fiyatı 100 TL seviyelerine kadar çıkan limon, son dönemde yaşanan düşüşle birlikte 70 TL’den satışa sunulmaya başladı. Fiyatlardaki gerileme, mutfak alışverişi yapan vatandaşların bütçesine de olumlu yansıdı.

Salatalardan çorbalara, balık sofralarından kışlık hazırlı...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Isparta’da bir dönem kilogram fiyatı 100 TL seviyelerine kadar çıkan limon, son dönemde yaşanan düşüşle birlikte 70 TL’den satışa sunulmaya başladı. Fiyatlardaki gerileme, mutfak alışverişi yapan vatandaşların bütçesine de olumlu yansıdı.</p>

<p>Salatalardan çorbalara, balık sofralarından kışlık hazırlıklara kadar birçok alanda kullanılan limon, yüksek fiyatıyla bir süredir dikkat çekiyordu. Kilogram fiyatının 100 TL seviyelerine ulaşmasının ardından yaşanan düşüşle birlikte limonun kilosu 70 TL’ye kadar geriledi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Pazar ve manavlarda limon fiyatlarını gören vatandaşlar, fiyatların önceki döneme göre düşmesinden memnuniyet duyarken, ürünün daha ulaşılabilir hale gelmesini bekliyor. Esnaf ise fiyatların tedarik durumu, ürün arzı ve piyasadaki maliyetlere bağlı olarak değişiklik gösterebildiğini belirtiyor.</p>

<p>Isparta’da limon fiyatlarının önümüzdeki günlerde nasıl seyredeceği merak edilirken, vatandaşların gözü tezgâhlardaki fiyat değişimlerinde olmaya devam ediyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/limonun-kilosu-70-tlye-geriledi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/limonun-kilosu-70-tlye-geriledi.jpg" type="image/jpeg" length="20221"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Hastaneye kaldırıldı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/hastaneye-kaldirildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/hastaneye-kaldirildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/hastaneye-kaldirildi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/i-m-g-6763.webp" type="image/jpeg" length="57740"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[BAKAN URALOĞLU'DAN MİRYOKEFALON MÜJDESİ]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/bakan-uralogludan-miryokefalon-mujdesi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/bakan-uralogludan-miryokefalon-mujdesi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[25 Eylül 2026 günü ilimize gelen ve çeşitli inceleme ziyaretlerinde bulunan ulaştırma ve Alt Yapı Bakanı Sayın Abdülkadir Uraloğlu'nun ziyaret proğramına aldığı önceki dönem AK PARTİ il başkanlarından Sayın Abdullah GÜLCEMAL ile yaptığı balbaşa ve özel olarak ysptığı görüşmede ;
Bunca duyarsızlıkls...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><i><strong>25 Eylül 2026 günü ilimize gelen ve çeşitli inceleme ziyaretlerinde bulunan ulaştırma ve Alt Yapı Bakanı Sayın Abdülkadir Uraloğlu'nun ziyaret proğramına aldığı önceki dönem AK PARTİ il başkanlarından Sayın Abdullah GÜLCEMAL ile yaptığı balbaşa ve özel olarak ysptığı görüşmede ;<br />
Bunca duyarsızlıklsara rağmen Sayın GÜLCEMAL'in konunun önemini bilmesi ve bu aziz vatan topraklarının tarihini, coğrafyasını, edebiyatını hıfzetmesi nedeniyle (kendisi şairdir) Sayın Bakan URALOĞLU'na ;Miryokefalon zaferini bütün detayları ile anlatmış olması çok saygıdeğer bir davranıştır. </strong></i></p>

<p><i><strong>Edindiğimiz bilgilere göre Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Sayın Abdülkadir URALOĞLU'nun Sayın GÜLCEMAL'i dikkatle dinlediği ve Sayın GÜLCEMAL'in önceden elinde hazır bulundurduğu Miryokefalon ile ilgili ;</strong></i></p>

<p></p>

<p><i><strong>Sayın Abdullah GÜLCEMAL, il başkanlığı döneminde, gerek bürokratik, gerek akademik ve gerekse sivil toplum örgütleriyle kurmuş olduğu samimi diyaloglar nedeniyle hâlâ gönüllerdeki yerini muhafaza etmektedir.<br />
Geçmişte müdürlük kadrosundan emekli olmuş, Isparta için her zaman büyük bir mücadele veren bir bürokrat olarak KRİZ yerine, İZ bırakmıştır.<br />
İşte seneler önce yaptığı il başkanlığı ve hizmetleri unutulmamıştırki, bunca yoğun programına rağmen Sayın Bakan URALOĞLU, Sayın GÜLCEMAL'i evinde ziyaret etme gereği duymuştur.<br />
O nedenle Sayın GÜLCEMAL'in insani değeri, politik anlayışı ve hümanist yaklaşımı, adalet duygusu ve hoşgörü ile yaklaşımı gönüllerde var olan tahtının devam ettiğini göstermektedir.</strong></i></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><i><strong>Bizde Miryokefalon Zafer Derneği olarak Sayın Abdullah GÜLCEMAL'e teşekkür ve şükranlarımızı iletirken başta Sayın Abdülkadir URALOĞLU ve tüm bakanlarımızı Miryokefalon Zaferinde toprağa düşmüş aziz şehitlerimizi sahip çıkmaya davet ediyoruz. </strong></i></p>

<p><i><strong>Önümüzdeki 17 Eylüllerde de Sayıp Cumhurbaşkanı ve bakanlar kurulunu Malazgirt'te olduğu gibi ilimizde toplanmasını ve Miryokefalon'un Devlet </strong></i><i><strong>töreni ile kutlanmasını, arz ve talep ediyoruz. </strong></i></p>

<p><br />
<i><strong>Mehmet Ali ÇELİK<br />
Isparta 1176 Miryokefalon Zafer Derneği Başkanı</strong></i></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/bakan-uralogludan-miryokefalon-mujdesi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/i-m-g-6762.webp" type="image/jpeg" length="13128"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[ISPARTA’YI ALANYA KİTAP FUARI’NDA TEMSİL EDECEK]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/ispartayi-alanya-kitap-fuarinda-temsil-edecek</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/ispartayi-alanya-kitap-fuarinda-temsil-edecek" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Atatürk Kütüphanesi’nin kurucusu Mustafa Kemal Pınar, kaleme aldığı eserleriyle 8. Alanya Kitap Fuarı’nda okurlarla bir araya gelecek. Pınar, fuarda Isparta’yı temsil ederek kitap ve kültür yolculuğunu Alanya’ya taşıyacak.

Isparta’da yıllardır kitap, kültür ve Atatürk üzerine yaptığı çalışmalarla...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Atatürk Kütüphanesi’nin kurucusu Mustafa Kemal Pınar, kaleme aldığı eserleriyle 8. Alanya Kitap Fuarı’nda okurlarla bir araya gelecek. Pınar, fuarda Isparta’yı temsil ederek kitap ve kültür yolculuğunu Alanya’ya taşıyacak.</p>

<p>Isparta’da yıllardır kitap, kültür ve Atatürk üzerine yaptığı çalışmalarla dikkat çeken Atatürk Kütüphanesi Kurucusu Mustafa Kemal Pınar, 8. Alanya Kitap Fuarı’nda kitapseverlerle buluşmaya hazırlanıyor.</p>

<p>25 Eylül’de kapılarını açacak olan 8. Alanya Kitap Fuarı, Türkiye’nin farklı bölgelerinden yazarları ve kitapseverleri bir araya getirirken, Isparta’dan Mustafa Kemal Pınar da kendi kaleme aldığı eserlerle fuarda yerini alacak.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kitaplara olan ilgisini yıllardır sürdüren ve bu birikimi Atatürk Kütüphanesi çatısı altında okuyucularla paylaşan Pınar, fuar boyunca eserlerini tanıtmanın yanı sıra okurlarıyla sohbet etme ve kitaplarını imzalayarak okuyucularına ulaştırma fırsatı bulacak.</p>

<p><strong>Isparta’nın Kültür Birikimini Alanya’ya Taşıyacak</strong></p>

<p>Atatürk Kütüphanesi’ni kurarak Isparta’da önemli bir kültür ve kitap alanı oluşturan Mustafa Kemal Pınar, yazarlık çalışmalarını da sürdürüyor. Pınar’ın fuara katılımı, Isparta’nın kültür ve edebiyat alanındaki çalışmalarının farklı bir şehirde okuyucularla buluşması açısından da önem taşıyor.</p>

<p>Pınar, Alanya Kitap Fuarı süresince eserlerini kitapseverlere tanıtacak, kitapları üzerine okuyucularla sohbet edecek ve imza etkinlikleriyle okurlarıyla doğrudan bir araya gelecek.</p>

<p>Kitap ve kültür dünyasının önemli buluşmalarından biri olması beklenen fuarda Pınar’ın standının da Isparta’dan gelen kitapseverlerin yanı sıra Alanya ve çevresindeki okuyuculardan ilgi görmesi bekleniyor. Pınar, “kitap, kültür ve Atatürk sevgisini” merkeze alan çalışmalarını bu kez Alanya’da okuyucularla paylaşarak Isparta’yı temsil edecek.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/ispartayi-alanya-kitap-fuarinda-temsil-edecek</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 15:41:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/ispartayi-alanya-kitap-fuarinda-temsil-edecek.jpg" type="image/jpeg" length="74111"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[VİCDANLARA OYNAYAN YENİ DİLENCİLİK YÖNTEMİ İDDİASI]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/vicdanlara-oynayan-yeni-dilencilik-yontemi-iddiasi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/vicdanlara-oynayan-yeni-dilencilik-yontemi-iddiasi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Isparta’da son günlerde dikkat çeken bir dilencilik yöntemi vatandaşların tepkisini çekiyor. Çöp kenarlarında önlerine kuru ekmek ve bozulmuş sebzeler koyarak sessizce oturan bazı kişiler, kendilerine yardım etmek isteyen vatandaşların vicdanlarına dokunuyor. İddiaya göre yardım amacıyla yanlarına g...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Isparta’da son günlerde dikkat çeken bir dilencilik yöntemi vatandaşların tepkisini çekiyor. Çöp kenarlarında önlerine kuru ekmek ve bozulmuş sebzeler koyarak sessizce oturan bazı kişiler, kendilerine yardım etmek isteyen vatandaşların vicdanlarına dokunuyor. İddiaya göre yardım amacıyla yanlarına giden bazı vatandaşlar ise verdikleri paranın ardından beklemedikleri bir durumla karşılaşıyor.</p>

<p>Kentte son günlerde sıkça görülmeye başlandığı belirtilen yöntemde, bazı kişiler vatandaşlardan doğrudan para istemek yerine çöp kenarlarında sessizce oturuyor. Önlerine ise kuru ekmek, bozulmuş domates ve benzeri yiyecekler bırakılıyor.</p>

<p>Ortaya çıkan görüntü karşısında vicdanı sızlayan vatandaşlar, yardım amacıyla bu kişilerin yanına gidiyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Ancak vatandaşların iddialarına göre, yardım etmek amacıyla verilen paranın ardından bazı kişiler daha yüksek miktarda para talep ediyor. Yardım eden vatandaşın bölgeden ayrılmak istemesine rağmen para talebinin sürdüğü ve bazı vatandaşların yaşanan durum nedeniyle kendilerini baskı altında hissettiği öne sürülüyor.</p>

<p>Vatandaşlar dikkatli olunmasını istiyor</p>

<p>Yaşananlar, Isparta’da “yardım etmek isterken mağdur olmayın” uyarılarını da beraberinde getirdi.</p>

<p>Özellikle çocuklar, yaşlılar veya gerçekten ihtiyaç sahibi kişiler üzerinden vatandaşların vicdanlarına hitap eden görüntülerin dikkat çekici olduğu belirtilirken, bu kişilerin gerçekten yardıma muhtaç olup olmadığının bilinmeden doğrudan para verilmemesi gerektiği ifade ediliyor.</p>

<p>Vatandaşlar, ihtiyaç sahibi olduğunu düşündükleri kişilere yardımcı olmak isteyenlerin, mümkün olduğunca güvenilir yardım kuruluşları veya ilgili kamu kurumları aracılığıyla destek olmalarının daha sağlıklı olabileceğini belirtiyor.</p>

<p>Öte yandan, söz konusu kişilerin gerçekten organize şekilde bu yöntemi kullandığına ilişkin resmi bir tespit bulunup bulunmadığı ise bilinmiyor.</p>

<p>Isparta’da duyarlı bir vatandaş tarafından cep telefonu kamerasıyla kaydedilen görüntüler ise kentte anlatılan bu yöntemi gözler önüne serdi. Görüntülerde, çöp kenarında önüne kuru ekmek ve bozulmuş sebzeler koyarak oturan kişinin, kendisine yardım etmek isteyen vatandaşla yaşadığı anlar yer aldı. Vatandaşın kaydettiği o görüntüler, yaşananlarla ilgili tartışmaları da beraberinde getirdi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/vicdanlara-oynayan-yeni-dilencilik-yontemi-iddiasi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 14:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/vicdanlara-oynayan-yeni-dilencilik-yontemi-iddiasi.jpg" type="image/jpeg" length="28012"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[ELMA REKOLTESİ, 6 YILDA ‘DİKKAT ÇEKEN’ DEĞİŞİM GÖSTERDİ]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/elma-rekoltesi-6-yilda-dikkat-ceken-degisim-gosterdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/elma-rekoltesi-6-yilda-dikkat-ceken-degisim-gosterdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[2022’de 1 milyon 230 bin tonla zirveyi gören Isparta elma üretimi, 2025’te zirai don ve dolunun etkisiyle yaklaşık 800 bin tona geriledi. Bu hafta itibariyle başlayan 2026 yılı elma sezonun nasıl sonuçlanacağı ise merak konusu oldu. Özellikle birçok bölgede sulama suyunda sorunlar yaşandı....]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>2022’de 1 milyon 230 bin tonla zirveyi gören Isparta elma üretimi, 2025’te zirai don ve dolunun etkisiyle yaklaşık 800 bin tona geriledi. Bu hafta itibariyle başlayan 2026 yılı elma sezonun nasıl sonuçlanacağı ise merak konusu oldu. Özellikle birçok bölgede sulama suyunda sorunlar yaşandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Türkiye’nin elma üretiminde önemli merkezlerinden biri olan Isparta’da son 6 yıllık üretim rakamları, tarımsal üretimdeki değişimi gözler önüne serdi. 2020 yılında 931 bin 154 ton olan kentteki elma üretimi, 2022 yılında 1 milyon 230 bin 580 ton ile son yılların en yüksek seviyesine ulaştı. 2025 yılında ise ilkbahar aylarında yaşanan zirai don ve dolu olaylarının etkisiyle üretimin yaklaşık 800 bin tona gerilediği belirtildi.</p>

<p>Isparta, geniş elma bahçeleri ve üretim kapasitesiyle Türkiye'nin önde gelen elma üretim merkezleri arasında yer alıyor. Kentte yıllara göre üretim miktarlarında ise hava koşulları ve tarımsal şartlara bağlı olarak önemli değişimler yaşanıyor.</p>

<p>2020’DE 931 BİN TONDU</p>

<p>Isparta’da 2020 yılında 931 bin 154 ton elma üretimi gerçekleştirildi. 2021 yılında üretim önemli bir artış göstererek 1 milyon 130 bin 424 tona yükseldi. Üretimdeki yükseliş 2022 yılında da devam etti. Kent, o yıl 1 milyon 230 bin 580 ton elma üretimiyle son 6 yıllık dönemin en yüksek rakamına ulaştı.</p>

<p>2023 VE 2024’TE GERİLEME BAŞLADI</p>

<p>2022'deki rekor seviyenin ardından üretimde düşüş yaşandı. 2023 yılında Isparta'nın elma üretimi 1 milyon 169 bin 945 ton olarak gerçekleşirken, 2024 yılında bu rakam 1 milyon 19 bin 904 tona geriledi. Böylece 2022 yılında 1 milyon 230 bin tonun üzerine çıkan üretim, iki yıl içerisinde yaklaşık 210 bin ton azalmış oldu.</p>

<p>2025’TE DON VE DOLU ETKİSİ</p>

<p>2025 yılı ise Isparta elma üretimi açısından daha zorlu geçti. İlkbahar döneminde yaşanan zirai don ve dolu olayları, elma bahçelerinde ciddi zarara yol açtı. Bu gelişmelerin ardından 2025 yılı elma rekoltesinin yaklaşık 800 bin ton seviyesinde gerçekleştiği ifade edildi. Böylece Isparta'nın elma üretimi, 2022'deki zirve seviyesine göre yaklaşık 430 bin ton azaldı.</p>

<p>6 YILLIK ÜRETİM TABLOSU</p>

<p>YIL ELMA ÜRETİMİ</p>

<p>2020 931.154 ton</p>

<p>2021 1.130.424 ton</p>

<p>2022 1.230.580 ton</p>

<p>2023 1.169.945 ton</p>

<p>2024 1.019.904 ton</p>

<p>2025 Yaklaşık 800.000 ton</p>

<p>ÜRETİMDEKİ DÜŞÜŞ DİKKAT ÇEKTİ</p>

<p>Veriler, Isparta'da elma üretiminin 2020-2022 döneminde yükseldiğini, 2023'ten itibaren ise düşüş eğilimine girdiğini gösteriyor. Özellikle 2025 yılında yaşanan zirai don ve dolu, üretimdeki gerilemenin en önemli nedenlerinden biri oldu. 2022 yılında 1 milyon 230 bin 580 tonla zirve yapan Isparta elma üretiminin, 2025 yılında yaklaşık 800 bin tona gerilemesi, üç yılda yaklaşık yüzde 35'lik bir düşüş anlamına geliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/elma-rekoltesi-6-yilda-dikkat-ceken-degisim-gosterdi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 13:45:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/elma-rekoltesi-6-yilda-dikkat-ceken-degisim-gosterdi.jpg" type="image/jpeg" length="20857"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[TARIMDAN TURİZME, KÜLTÜR-SANATTAN SPORA KADAR BİRÇOK ALANDA ÖNEMLİ GELİŞMELER YAŞANACAK]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/tarimdan-turizme-kultur-sanattan-spora-kadar-bircok-alanda-onemli-gelismeler-yasanacak</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/tarimdan-turizme-kultur-sanattan-spora-kadar-bircok-alanda-onemli-gelismeler-yasanacak" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Isparta’da sonbaharın kendisini iyiden iyiye hissettirmesiyle birlikte kentte Ekim ayı da hareketli geçecek. Tarımdan turizme, kültür-sanattan spora kadar birçok alanda önemli gelişmelerin yaşanacağı Ekim ayında özellikle elma hasadı kentin en önemli gündem maddelerinden biri olacak.

Elma hasadın...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Isparta’da sonbaharın kendisini iyiden iyiye hissettirmesiyle birlikte kentte Ekim ayı da hareketli geçecek. Tarımdan turizme, kültür-sanattan spora kadar birçok alanda önemli gelişmelerin yaşanacağı Ekim ayında özellikle elma hasadı kentin en önemli gündem maddelerinden biri olacak.</p>

<p>Elma hasadından Cumhuriyet Bayramı kutlamalarına, kültür-sanat etkinliklerinden sonbahar turizmine kadar Isparta’da Ekim ayında birçok alanda yoğunluk yaşanması bekleniyor.</p>

<p>ELMA HASADI SÜRECEK</p>

<p>Isparta ekonomisinin önemli kalemlerinden olan elmada hasat sezonunun en yoğun dönemlerinden biri Ekim ayında yaşanacak. Üreticiler bahçelerde hasada devam ederken, toplanan elmaların soğuk hava depolarına taşınması ve pazarlanması da kent gündeminde önemli yer tutacak.</p>

<p>Hasat döneminde tarım işçilerinin çalışmaları, elmanın üreticiden tüketiciye uzanan fiyat yolculuğu, depolama maliyetleri ve ihracat rakamları da yakından takip edilecek.</p>

<p>SONBAHARIN RENKLERİ</p>

<p>Ekim ayıyla birlikte Isparta'nın doğal güzellikleri de sonbaharın renklerine bürünecek. Başta Gölcük Tabiat Parkı, Eğirdir, Kovada ve Davraz olmak üzere kentin doğal ve turistik bölgelerinde sonbahar manzaraları ziyaretçilerin ilgisini çekecek. Özellikle hafta sonlarında doğa yürüyüşleri ve fotoğraf tutkunlarının bölgelere ilgisinin artması bekleniyor.</p>

<p>KÜLTÜR-SANAT ETKİNLİKLERİ</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kentte Ekim ayında tiyatro, konser ve çeşitli sahne etkinlikleri de düzenlenecek. Kültür-sanat etkinlikleri, özellikle üniversitelerin açılmasıyla birlikte Isparta'daki sosyal yaşamın hareketlenmesine katkı sağlayacak.</p>

<p>29 EKİM HAZIRLIKLARI</p>

<p>Ekim ayının son haftasında ise tüm gözler 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı kutlamalarına çevrilecek. Isparta'da resmi törenlerin yanı sıra çeşitli kültürel ve sosyal etkinliklerin düzenlenmesi bekleniyor. Kent merkezinde gerçekleştirilecek tören, konser ve diğer organizasyonlarla Cumhuriyet Bayramı'nın coşkuyla kutlanması planlanıyor.</p>

<p>KIŞ HAZIRLIKLARI BAŞLAYACAK</p>

<p>Ekim ayı aynı zamanda Ispartalılar için kış hazırlıklarının da başlangıcı olacak. Havaların soğumasıyla birlikte kombi bakımı, kış lastikleri, yakacak alışverişi ve kışlık gıda hazırlıkları gündeme gelecek. Esnaf açısından da Ekim ayı önemli bir dönem olacak. Özellikle kış sezonuna hazırlanan sektörlerde hareketlilik yaşanması bekleniyor. Isparta'da Ekim ayı; tarımdan turizme, ekonomiden sosyal yaşama kadar birçok başlığın aynı anda gündemde olacağı hareketli bir ay olacak.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/tarimdan-turizme-kultur-sanattan-spora-kadar-bircok-alanda-onemli-gelismeler-yasanacak</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 13:11:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/tarimdan-turizme-kultur-sanattan-spora-kadar-bircok-alanda-onemli-gelismeler-yasanacak.jpg" type="image/jpeg" length="65175"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Ekran ona yetmedi… Esra Erol’dan yeni yatırım]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/ekran-ona-yetmedi-esra-eroldan-yeni-yatirim</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/ekran-ona-yetmedi-esra-eroldan-yeni-yatirim" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/ekran-ona-yetmedi-esra-eroldan-yeni-yatirim</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 12:52:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/i-m-g-6742.webp" type="image/jpeg" length="57794"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[KEÇİBOYNUZU ÖZÜ SOFRALARIN ŞİFA KAYNAĞI]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/keciboynuzu-ozu-sofralarin-sifa-kaynagi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/keciboynuzu-ozu-sofralarin-sifa-kaynagi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Akdeniz ikliminin hâkim olduğu bölgelerde doğal olarak yetişen keçiboynuzundan elde edilen keçiboynuzu özü, geleneksel beslenme kültürünün önemli ürünleri arasında yer alıyor. Propolis ve zencefil ile zenginleştirilen Propolisli Zencefilli Keçiboynuzu Özü ise içerdiği besin değerleriyle dikkat çekiy...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Akdeniz ikliminin hâkim olduğu bölgelerde doğal olarak yetişen keçiboynuzundan elde edilen keçiboynuzu özü, geleneksel beslenme kültürünün önemli ürünleri arasında yer alıyor. Propolis ve zencefil ile zenginleştirilen Propolisli Zencefilli Keçiboynuzu Özü ise içerdiği besin değerleriyle dikkat çekiyor.</p>

<p>Keçiboynuzlarının toplanmasının ardından, 70 dereceyi geçmeyen kazanlarda vakumlama sistemiyle elde edilen keçiboynuzu özü, pekmez türü bir gıda olarak tüketiliyor. Yüksek lif içeriğinin yanı sıra çeşitli besin öğeleri barındıran ürün, özellikle doğal ürünleri tercih eden vatandaşların ilgisini çekiyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>“FAYDALARINI SAYMAKLA BİTİREMEM”</p>

<p>Gürbüz Tadım işletmecisi Ömer Gürbüz, keçiboynuzu özünün çok eski besin türlerinden biri olduğunu belirterek, ürünün besin değerine dikkat çekti. Gürbüz, “En eski besin türlerinden olan keçiboynuzu özünün faydalarını saymakla bitiremem. Propolisli Zencefilli Keçiboynuzu Özü yüksek besin değerlerine sahip çok kıymetli bir gıdadır. Keçiboynuzu zengin besin değerinin yanı sıra yüksek miktarda antioksidan maddeler de içeriyor. Düşük şeker ve yağ oranı ile de hem glütensiz hem kafeinsiz bir besin kaynağıdır.” dedi.</p>

<p>“ZENCEFİL DE ÜRÜNÜ ZENGİNLEŞTİRİYOR”</p>

<p>Üründe kullanılan zencefilin de besin değerleri açısından önemli olduğunu ifade eden Gürbüz, “Zencefil, zengin besin değerlerine sahip olduğu için vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin büyük bir çoğunluğunu da karşılıyor. Çocukların gelişiminde de büyük bir katkı sağlıyor. Kişilerde düşük kolesterole iyi gelmekle beraber kansızlık sorununa da iyi geliyor.” ifadelerini kullandı. Gürbüz, zencefilin özellikle mide bulantısı ve soğuk algınlığı dönemlerinde de tercih edildiğini belirterek, “İçerisindeki zencefil vitaminlerin büyük bir çoğunluğunu karşılamasının yanı sıra mide bulantısına iyi geliyor ve soğuk algınlıklarında da kullanılabiliyor. Vücudu hastalıklara karşı koruyarak daha enerjik ve daha dinç olunmasını sağlıyor.” diye konuştu.</p>

<p>“TORTU OLUŞMASI BOZULDUĞU ANLAMINA GELMEZ”</p>

<p>Propolisli zencefilli keçiboynuzu özünde zaman içerisinde tortulaşma görülebileceğini de belirten Gürbüz, bunun ürünün bozulduğu anlamına gelmediğini söyledi. Gürbüz, “Üründe yapısı kaynaklı ve yoğunluğu sebebiyle zamanla tortulaşma gözlemlenebiliyor ama bu ürünün bozulduğu anlamına gelmiyor. Kullanan kişiler karıştırarak kullanmaya da devam edebilirler.” dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/keciboynuzu-ozu-sofralarin-sifa-kaynagi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 12:39:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/keciboynuzu-ozu-sofralarin-sifa-kaynagi.jpg" type="image/jpeg" length="32640"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kış Sofralarının Vazgeçilmezi Havuç, Karaağaç Pazarında 40 TL]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/kis-sofralarinin-vazgecilmezi-havuc-karaagac-pazarinda-40-tl</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/kis-sofralarinin-vazgecilmezi-havuc-karaagac-pazarinda-40-tl" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Isparta’da Karaağaç Pazarında kış aylarının sevilen sebzelerinden havuç, tezgâhlarda kilosu 40 TL fiyatıyla yerini aldı.

Turuncu rengiyle tezgâhlara canlılık katan havuç, özellikle kış sofralarında çorbadan salataya, yemeklerden ara öğünlere kadar pek çok farklı şekilde tüketiliyor. İçeriğindeki...]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Isparta’da Karaağaç Pazarında kış aylarının sevilen sebzelerinden havuç, tezgâhlarda kilosu 40 TL fiyatıyla yerini aldı.</p>

<p>Turuncu rengiyle tezgâhlara canlılık katan havuç, özellikle kış sofralarında çorbadan salataya, yemeklerden ara öğünlere kadar pek çok farklı şekilde tüketiliyor. İçeriğindeki beta-karoten başta olmak üzere çeşitli vitamin ve mineraller nedeniyle beslenmede önemli bir yere sahip olan havuç, vatandaşların da sıkça tercih ettiği sebzeler arasında bulunuyor.</p>

<p>Karaağaç Pazarında alışveriş yapan vatandaşlar, mevsim sebzelerini uygun fiyatlarla sofralarına taşımaya çalışırken, havuç da hem lezzeti hem de çok yönlü kullanımıyla dikkat çekiyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kilosu 40 TL’den satılan havuç, kış aylarında sağlıklı beslenmek isteyenlerin pazar çantasında yerini almaya devam ediyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Nurgül Hancı</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Isparta</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/kis-sofralarinin-vazgecilmezi-havuc-karaagac-pazarinda-40-tl</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 11:45:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/kis-sofralarinin-vazgecilmezi-havuc-karaagac-pazarinda-40-tl.jpeg" type="image/jpeg" length="41672"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[uzmanlar sabahları haşlanmış yumurta yemenin neden olduğunu açıkladı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/uzmanlar-sabahlari-haslanmis-yumurta-yemenin-neden-oldugunu-acikladi-2</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/uzmanlar-sabahlari-haslanmis-yumurta-yemenin-neden-oldugunu-acikladi-2" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[</p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/uzmanlar-sabahlari-haslanmis-yumurta-yemenin-neden-oldugunu-acikladi-2</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 10:59:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/08/yumurta-3.jpg" type="image/jpeg" length="76881"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Uzmanlara göre eldeki damarların görünmesinin sebebi]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/uzmanlara-gore-eldeki-damarlarin-gorunmesinin-sebebi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/uzmanlara-gore-eldeki-damarlarin-gorunmesinin-sebebi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/uzmanlara-gore-eldeki-damarlarin-gorunmesinin-sebebi</guid>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 10:56:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/67810sclerotherapy-hands-1.jpg" type="image/jpeg" length="41941"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[6,6 büyüklüğünde deprem oldu]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/66-buyuklugunde-deprem-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/66-buyuklugunde-deprem-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/66-buyuklugunde-deprem-oldu</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 15:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/07/meksikada-6-buyuklugunde-deprem-kyhp.webp" type="image/jpeg" length="66623"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Muhammed Salah için karar verildi]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/muhammed-salah-icin-karar-verildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/muhammed-salah-icin-karar-verildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/muhammed-salah-icin-karar-verildi</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 15:23:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/i-m-g-6713.jpeg" type="image/jpeg" length="25115"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Selim Bayraktar’ın Serhat Kılıç itirafı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/selim-bayraktarin-serhat-kilic-itirafi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/selim-bayraktarin-serhat-kilic-itirafi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İşte detaylar…
                                
                        Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>İşte detaylar…</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/selim-bayraktarin-serhat-kilic-itirafi</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 15:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/i-m-g-6702.webp" type="image/jpeg" length="97754"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Arda'nın Mbappe'ye yaptığı hareketi bütün ülke konuşuyor]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/ardanin-mbappeye-yaptigi-hareketi-butun-ulke-konusuyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/ardanin-mbappeye-yaptigi-hareketi-butun-ulke-konusuyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İşte detaylar…
                        Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>İşte detaylar…</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/ardanin-mbappeye-yaptigi-hareketi-butun-ulke-konusuyor</guid>
      <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 15:11:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/i-m-g-6698.jpeg" type="image/jpeg" length="31922"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Faik Öztrak açıkladı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/faik-oztrak-acikladi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/faik-oztrak-acikladi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[işte detaylar...
                                
                        Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>işte detaylar...</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/faik-oztrak-acikladi</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 17:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/b3389dc0c64d5233b3ae7456800cd6d8036ef341719b1b894f9d228957ec3b73.png" type="image/jpeg" length="52077"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Aliyev Başörtü Yasağını Neden Aldı?]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/aliyev-basortu-yasagini-neden-aldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/foto-galeri/aliyev-basortu-yasagini-neden-aldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Azerbaycan Bakanlar Kurulu, devlet okullarındaki öğrenci kıyafetlerine ilişkin düzenlemeyi değiştirdi.
                        Muhabir: Memiş Serhat  Sezgin]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Azerbaycan Bakanlar Kurulu, devlet okullarındaki öğrenci kıyafetlerine ilişkin düzenlemeyi değiştirdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat  Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/foto-galeri/aliyev-basortu-yasagini-neden-aldi</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 17:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/uploads/2026/09/azerbaycandan-dikkat-ceken-karar-okullarda-20265883-7188-amp-1790245741.jpg" type="image/jpeg" length="79667"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bursa’da 10 Yaşındaki Çocuk Marketi Kundakladı!]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/bursada-10-yasindaki-cocuk-marketi-kundakladi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/bursada-10-yasindaki-cocuk-marketi-kundakladi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bursa’da 10 Yaşındaki Çocuğun Marketi Kundaklama Girişimi Paniğe Neden Oldu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bursa’nın Nilüfer ilçesinde bir zincir markette yaşanan kundaklama girişimi büyük korkuya yol açtı. Yaklaşık 10 yaşında olduğu belirtilen bir çocuk, raftan kopardığı etiketi çakmakla ateşe vererek peçete reyonunu tutuşturdu. Kısa sürede büyüyen yangın, itfaiye ekiplerinin zamanında müdahalesiyle kontrol altına alındı.</p>
<p>Olay, Fatih Sultan Mehmet Caddesi üzerindeki marketin bir şubesinde saat 14.30 sıralarında meydana geldi. Görgü tanıklarının ifadelerine göre, çocuk önce peçete bölümünde bulunan ürünlerin etiketini kopardı, ardından çakmakla tutuşturduğu etiketi ürünlerin arasına bırakarak hızla marketten uzaklaştı. Birkaç saniye içinde alevler büyüyerek reyonu sardı ve yoğun duman oluştu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>Çalışanların durumu fark edip ihbar etmesi üzerine bölgeye polis, itfaiye ve sağlık ekipleri yönlendirildi. İtfaiye ekipleri yangını kısa sürede kontrol altına aldı. Olayda can kaybı yaşanmazken bazı ürünler yanarak kullanılamaz hale geldi, markette maddi hasar oluştu.</p>
<p>Güvenlik kameralarına anbean yansıyan olay sonrasında polis ekipleri harekete geçti. Kamera kayıtlarından kimliği tespit edilen çocuk, Cumhuriyet Mahallesi’nde yakalandı. Emniyetteki işlemlerinin ardından yurda teslim edilen çocuğun ailesi hakkında da yasal işlem başlatıldı.</p>
<p>Öte yandan, aynı çocuğun daha önce Bağlarbaşı Mahallesi’nde otluk alanda çıkan bir yangınla da ilişkilendirildiği öğrenildi.</p>
<p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DOlzUc6CaXx/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;">  <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Bu gönderiyi Instagram'da gör</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Günün Habercisi (@gununhabercisi)'in paylaştığı bir gönderi</p>
<p></div></blockquote><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yaşam</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/bursada-10-yasindaki-cocuk-marketi-kundakladi</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 09:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2025/09/15/68c6cb542232a99f288b9f5f1-1757917311.jpg" type="image/jpeg" length="13433"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Enver Paşa'nın ayakta kalmasını istemeyen anestezi etkisindeki genç viral oldu]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/enver-pasanin-ayakta-kalmasini-istemeyen-anestezi-etkisindeki-genc-viral-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/enver-pasanin-ayakta-kalmasini-istemeyen-anestezi-etkisindeki-genc-viral-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ameliyat sonrası anestezi anları güldürmeye devam ediyor. Son ortaya çıkan videoda Enver Paşa'nın odasına geldiğini düşünen bir genç, paşanın ayakta kalmaması için koltuk savaşı verdi. Gencin komik anları sosyal medyada gündem oldu.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Ameliyat olan genç çocuk, anestezinin etkisiyle Enver Paşa'nın odasında olduğunu düşündü. O anları ailesi kameraya aldı. Enver Paşa'nın odada olduğunu söyledikleri için heyecanlanan anestezi etkisindeki genç, 'Koltukta kim varsa kalksın Paşa'mı oturtturun. O ayakta kalamaz." dedi. Koltukta dedesinin oturduğu söylenen genç, 'Dedemi kaldırın. Enver Paşa diyorsun lan. Kalk kalk' dediği anlar sosyal medyada viral oldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>Gencin o anları ise sosyal medyada dalga konusu oldu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/enver-pasanin-ayakta-kalmasini-istemeyen-anestezi-etkisindeki-genc-viral-oldu</guid>
      <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 11:58:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/12/21/21943-0-1703712383.jpg" type="image/jpeg" length="31218"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yağmurdan Dolayı Dışarı Çıkamayınca Tesla'sını Kapının Önüne Çağırdı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/yagmurdan-dolayi-disari-cikamayinca-teslasini-kapinin-onune-cagirdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/yagmurdan-dolayi-disari-cikamayinca-teslasini-kapinin-onune-cagirdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Elon Musk'ın sahibi olduğu elektrikli otomobil Tesla'yı kullanan bir kişi, yağmurdan dolayı aracın yanına yürüyemedi. Araç sahibi Tesla'nın, "akıllı çağırma" özelliğiyle kapının önüne gelmesini sağladı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Elon Musk'ın sahibi olduğu Tesla araçları, Türkiye'nin yerli otomobili TOGG gibi markaların elektrikli araçları yeni özellikleriyle sık sık gündeme geliyor.</p>
<p>Yağmurdan dolayı aracının yanına yürüyemeyen bir kişi, Tesla otomobilin 'akıllı çağırma' özelliğini kullandı.</p>
<p>Park alanı içerisinde aracını yanına çağıran kişi, aracına kapısının önünden bindi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>Yeni FSD sürümüyle araçların, daha uzak mesafeden daha hızlı çağırılabileceği öğrenildi.</p>
<p>(HABER MERKEZİ)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Büşra Çam</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/yagmurdan-dolayi-disari-cikamayinca-teslasini-kapinin-onune-cagirdi</guid>
      <pubDate>Tue, 12 Sep 2023 13:43:54 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/09/12/19393-0.jpg" type="image/jpeg" length="44612"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Timsahın karşısındaki sakinliğiyle sosyal medyanın yeni kahramanı oldu]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/timsahin-karsisindaki-sakinligiyle-sosyal-medyanin-yeni-kahramani-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/timsahin-karsisindaki-sakinligiyle-sosyal-medyanin-yeni-kahramani-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Timsahın karşısındaki sakinliğiyle sosyal medyanın yeni kahramanı oldu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Instagram'da paylaşılan görüntülerde, bota çıkan timsahı sakin bir tavırla suya yollayan adam sosyal medyada gündem oldu.Bir anda oturan kadınların olduğu bota doğru manevra yapan timsahı, sakin bir tavırla burnundan iterek uzaklaştıran adama sosyal medyada övgüler yağdı. Kadınların çığlıkları karşısında sakince timsahı uzaklaştıran adam sosyal medyanın yeni favorisi oldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>(HABER MERKEZİ)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Büşra Çam</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/timsahin-karsisindaki-sakinligiyle-sosyal-medyanin-yeni-kahramani-oldu</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 13:29:10 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/09/05/19075-0.jpg" type="image/jpeg" length="60020"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kızına araba sürmeyi öğreten babanın sinirli halleri sosyal medyada gündem oldu]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/kizina-araba-surmeyi-ogreten-babanin-sinirli-halleri-sosyal-medyada-gundem-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/kizina-araba-surmeyi-ogreten-babanin-sinirli-halleri-sosyal-medyada-gundem-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kızına araba sürmeyi öğreten babanın sinirli halleri sosyal medyada gündem oldu]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bir babanın, kızına araba kullanmayı öğretirken yaşanan görüntüler dikkat çekti. Görüntülerde baba, öğretme sürecinde sinirli anlar yaşadı.</p>
<p>Babanın kızına araba kullanmayı öğrettiği sırada sesini sürekli olarak yükseltmesi ve baskı yapması sosyal medyada tepki çekerken, kız bu ilginç anları "Babam biraz sinirli galiba" mesajıyla paylaştı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>Sosyal medya kullanıcıların görüntülerle ilgili yorumları ise dikkat çekti.</p>
<p>(HAEBR MERKEZİ)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/kizina-araba-surmeyi-ogreten-babanin-sinirli-halleri-sosyal-medyada-gundem-oldu</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 13:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/09/05/19074-0.jpg" type="image/jpeg" length="95524"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Bu nasıl antrenör… Öğrencisine tekme tokat saldırdı]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/bu-nasil-antrenor-ogrencisine-tekme-tokat-saldirdi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/bu-nasil-antrenor-ogrencisine-tekme-tokat-saldirdi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bu nasıl antrenör… Öğrencisine tekme tokat saldırdı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Konya Ereğli'de Sümer Futbol Yaz Okulu'nda antrenörlük yapan ve aynı zamanda Sümer Ortaokulu'nda beden eğitimi öğretmenliği yapan Halil A., futbol sahasında bir çocuğa tekme tokat saldırdı. O anlar güvenlik kamerasına yansıdı.</p>
<p>Konya Ereğli'de, 2 Eylül'de meydana gelen olayda Sümer Futbol Yaz Okulu'nun futbol sahasının güvenlik kamerasına yansıyan bu görüntüler, "böyle antrenör olmaz olsun" dedirtti.</p>
<p>Yaz okulunun futbol sahasında maç yapan çocuklara sözde antrenörlük yapan Halil A. isimli şahıs, bir çocuğa faul yaptığı gerekçesiyle diğer çocuğa saldırdı.</p>
<p>Çocuğa tokat atan ve yere düşürdükten sonra da yerde tekmeleyen kişinin ayrıca Sümer Ortaokulu'nda beden eğitimi öğretmeni olduğu öğrenildi.</p>
<p>Vicdansız antrenörün çocuğa saldırıp yerde tekmelediği anlar ise futbol sahasının güvenlik kamerasına anbean yansıdı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>Saldırıya uğrayan çocuğun ailesi ise “Sümer futbol kulübü antrenörü aynı zamanda Sümer ortaokulunda beden eğitimi öğretmeni olarak görev yapan Halil A. 2 eylül günü oğlumun futbol antrenmanında kendi oğluna faul yaptıkları için oğlumu darp ediyor. Çocuklarımızı kimlere emanet ettiğimizi herkesin görmesini isterim” dedi.</p>
<p>(HABER MERKEZİ)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Memiş Serhat Sezgin</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/bu-nasil-antrenor-ogrencisine-tekme-tokat-saldirdi</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 13:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/09/05/19073-0.jpg" type="image/jpeg" length="76725"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sahte güneş kremlerine dikkat: UV ışığı ile test etti]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/sahte-gunes-kremlerine-dikkat-uv-isigi-ile-test-etti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/sahte-gunes-kremlerine-dikkat-uv-isigi-ile-test-etti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Online alışveriş sitesinden güneş kremi alan eczacı kadın, eczaneden aldığı güneş kremi ile internetten aldığı kremi UV ışığı altında test ederek karşılaştırdı.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Cildini güneşten korumak isteyenlerin koruyucu ürün arayışları sürüyor. Güneş koruyucu krem ve kozmetik ürünlerindeki fiyat artışı, tüketicileri özellikle online alışverişe yöneltti.</p>
<p>Sosyal medyada "ecz. burcuaydogdu" isimli bir kullanıcı ise alışveriş sitelerinde satılan ürünlere dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.</p>
<p>İnternet ortamında merdiven altı ürün ile eczaneden aldığı aynı ürünü karşılaştıran Aydoğdu, UV ışınları ile test yaptı. Birbirinden görünüm olarak aynı olan kutularda içeriklerinin birbirlerinden oldukça farklı olduğu görüldü. Ürünlerde UV ışınları seviyesini kayıt altına alan Aydoğdu, o anları sosyal medyada paylaştı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>(HABER MERKEZİ)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Büşra Çam</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/sahte-gunes-kremlerine-dikkat-uv-isigi-ile-test-etti</guid>
      <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 13:11:36 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/09/05/19072-0.jpg" type="image/jpeg" length="76224"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Plajda güneşlenirken dikkat... Yüzeye yakın tehlike]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/plajda-guneslenirken-dikkat-yuzeye-yakin-tehlike</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/plajda-guneslenirken-dikkat-yuzeye-yakin-tehlike" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sosyal medyada paylaşılan görüntülerde Avustralya'da sahillerde bulun solucanlar izleyenleri tedirgin etti.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Avusturalya'da kaydedilen görüntülerde, kesilmiş balığı kuma sürten adam 300 santimetreye kadar büyüyebilen sahil solucanı böyle çıkardı. Kumların arasından çıkarılan solucanın keskin dişlerini gören sosyal medya kullanıcıları, "Yeni bir fobi yüklendi" şeklinde hem espri yaptı hem de endişesini dile getirdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>(HABER MERKEZİ)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Büşra Çam</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/plajda-guneslenirken-dikkat-yuzeye-yakin-tehlike</guid>
      <pubDate>Mon, 04 Sep 2023 16:45:17 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/09/04/19052-0.jpg" type="image/jpeg" length="30895"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Artık Gizlisi Saklısı Kalmadı: Böyle Giriyorlar]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/artik-gizlisi-saklisi-kalmadi-boyle-giriyorlar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/artik-gizlisi-saklisi-kalmadi-boyle-giriyorlar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ülkeye kaçak yollarla giren Afganlar, Sosyal Medyadan video paylaşmaya devam ediyor. Kaçak yolculuğun görüntüleri alenen gözler önüne seriliyor.]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kaçak yollardan Türkiye'ye girmeye çalışan Afganlar sınırı geçmeye çalışırken çektikleri videoları sosyal medyada paylaşmaya devam ediyor.</p>
<p>Van sınırından ülkeye giren Afganlar Sosyal Medya'da eğlenceli müzikler eşliğinde kaçak yolculuklarını paylaşıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<p>(HABER MERKEZİ)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/artik-gizlisi-saklisi-kalmadi-boyle-giriyorlar</guid>
      <pubDate>Sun, 28 May 2023 10:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/05/28/14883-0.jpg" type="image/jpeg" length="78727"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Geçinebiliyor Musunuz? (Video)]]></title>
      <link>https://www.demokrat32.com/video/gecinebiliyor-musunuz-video</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.demokrat32.com/video/gecinebiliyor-musunuz-video" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Demokrat Haber Merkezi Ispartalılara sordu: Geçinebiliyor Musunuz?]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Demokrat Haber Merkezi olarak Ispartalılara sorduk: Geçinebiliyor Musunuz?</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
<div class='embed-case'><iframe width='560' height='315' src='https://www.youtube.com/embed/fy-gLlw-vzM' frameborder='0' allow='accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture' allowfullscreen></iframe></div>
<p>(Demokrat Gazetesi Haber Merkezi)</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></turbo:content>
      <category>Gündem</category>
      <guid>https://www.demokrat32.com/video/gecinebiliyor-musunuz-video</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Apr 2023 12:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://demokrat32com.teimg.com/crop/1280x720/demokrat32-com/sites/2023/04/08/12743-0.jpg" type="image/jpeg" length="51943"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
