İdrar kaçırma nedeniyle günlük yaşamı olumsuz etkilenen bireyler için pelvik taban rehabilitasyonu umut oluyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Feray Soyupek, doğru tanı ve kişiye özel tedavi programlarıyla idrar kaçırma şikayetlerinin büyük ölçüde kontrol altına alınabildiğini söyledi.
İdrar kaçırmanın hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilen önemli bir sağlık sorunu olduğunu belirten Prof. Dr. Feray Soyupek, özellikle tuvalete yetişememe, öksürme veya hapşırma sırasında yaşanan idrar kaçırma şikayetleri ile pelvik ağrısı bulunan hastalara pelvik taban rehabilitasyonu hizmeti sunduklarını ifade etti.
Soyupek, toplumda yaygın olarak bilinen Kegelegzersizlerinin her hasta için doğru yöntem olmadığını vurgulayarak, "İnternette ilk karşımıza Kegel egzersizleri çıkıyor. Ancak idrar kaçıran her hastada sorun pelvik taban kaslarının güçsüzlüğü değildir. Bazı hastalarda tam tersine kaslar aşırı gergin olabilir. Diyafram ve karın kaslarının doğru kullanılmaması da pelvik tabana fazla yük bindirerek idrar kaçırmaya neden olabilir." dedi.
Merkezlerinde öncelikle hastanın idrar kaçırma nedenini ayrıntılı şekilde analiz ettiklerini belirten Soyupek, bu değerlendirmelerin ardından kişiye özel rehabilitasyonprogramı oluşturduklarını söyledi.
Tedavi sürecinde özel elektrotlar ve biyofeedback yöntemi kullandıklarını aktaran Soyupek, hastaların kaslarını ekrandan takip ederek doğru şekilde çalıştırmayı öğrendiklerini ifade etti.
Tedavi süresinin hastadan hastaya değiştiğini belirten Soyupek, bazı hastaların 3-4 seansta rahatlama sağladığını, bazılarında ise daha uzun süreli tedavi gerekebildiğini kaydetti.
Hastaların sadece hastanede değil, evde de egzersizlerine devam etmesinin önemine dikkat çeken Soyupek, belirli aralıklarla kontrole çağrılan hastaların gelişimlerinin takip edildiğini ve egzersiz programlarının buna göre güncellendiğini söyledi.
Pelvik taban rehabilitasyonunda egzersizlerin yanı sıra elektrik stimülasyonu uygulamalarının da kullanıldığını ifade eden Soyupek, hastalara karın ve pelvik taban kaslarını günlük yaşamda doğru kullanmayı öğrettiklerini, ayrıca idrar hissi geldiğinde uygulanabilecek yöntemler konusunda da eğitim verdiklerini dile getirdi.
Tedavinin kalıcı olabilmesi için egzersizlerin düzenli şekilde sürdürülmesi gerektiğini vurgulayan Soyupek, "Tedavi sonrasında egzersizler bırakılırsa özellikle kas güçsüzlüğüne bağlı hastalarda sorun tekrar edebilir. Ancak her hastanın idrar kaçırma nedeni farklıdır. Kas güçsüzlüğü, kas spazmı veya nörolojik bir rahatsızlık gibi altta yatan nedene göre tedavi planı da değişmektedir." ifadelerini kullandı.
