Ramazan ayına girilmesiyle birlikte, vatandaşlar iftardan sonra midelerini rahatlatmak için birçok yöntem düşünüyor. Bu yöntemlerden birini açıklayan Aktar Ömer Gürbüz, “İftardan sonra papatya çayı içmek mideyi rahatlatır. Gaz problemlerini azaltır ve mideyi yatıştırır” dedi.
Gürbüz, uzun süreli açlığın ardından bir anda ve ağır yemekler tüketilmesinin mideyi zorlayabileceğini belirterek, papatya çayının bu noktada doğal bir destek sunduğunu ifade etti. Özellikle şişkinlik, hazımsızlık ve mide krampları yaşayan kişilerin iftardan yaklaşık 30–45 dakika sonra bir fincan papatya çayı içebileceğini söyledi.
Papatyanın sakinleştirici etkisine de dikkat çeken Gürbüz, “Sadece mideyi değil, sinir sistemini de rahatlatır. Akşam saatlerinde içildiğinde hem sindirime yardımcı olur hem de daha rahat bir uyku sağlar” diye konuştu.
Ancak her bitkisel üründe olduğu gibi papatya çayının da bilinçli tüketilmesi gerektiğini vurgulayan Gürbüz, kronik rahatsızlığı olanların ve düzenli ilaç kullananların doktora danışmadan tüketmemesi gerektiğini sözlerine ekledi.
