Isparta’da uzun yıllardır aktarlık mesleğini yapan Aktar Ömer Gürbüz, vatandaşları poşet çaylara karşı uyardı. Çayların doğal hallerini almanın daha sağlıklı olacağını dile getirdi. Sonbahar aylarının kendini iyiden iyiye hissettirdiği günlerde ısınmak veya hasta olmamak için bitki çaylarına yönelen vatandaşlara uyarılarda bulunan Gürbüz, “Poşet çayların içerisinde ne kadar bitki koyulduğu belli değil, dikkat etmek gerekiyor” dedi.
Poşet çayları tavsiye etmediğini dile getiren Gürbüz, “Benim önerim, vatandaşlarımızın bitkileri mümkün olduğunca doğal ve açık halde almasıdır. Hem bitkinin kalitesini gözle görerek seçebilirler hem de hangi kısmının kullanıldığını bilirler. Poşet çaylarda ise bitkinin toz haline getirilmiş parçaları bulunabiliyor. Bu da hem etkinliğini azaltıyor hem de içerisine karışabilecek farklı maddeleri görmemizi engelliyor” diye konuştu.
Bitki çayı tüketiminin mevsimsel hastalıklara karşı destekleyici olabileceğini ancak bilinçsiz kullanımın zararlı sonuçlar doğurabileceğini belirten Gürbüz, vatandaşların aktarlardan alışveriş yaparken güvenilir işletmeleri tercih etmesi gerektiğini vurguladı. Aktar Gürbüz, “Her bitki her bünyeye uygun değildir. Örneğin bazı bitkiler tansiyonu düşürürken bazıları kalp ritmini etkileyebilir. Bu nedenle özellikle kronik rahatsızlığı olanların gelişigüzel bitki çayı tüketmemesi lazım” ifadelerini kullandı.
Gürbüz, bitki çaylarının hazırlanışı konusunda da önerilerde bulundu: “Bitkiyi kaynar suya atıp dakikalarca kaynatmak yanlış bir yöntemdir. Bitkinin özünü kaynatırsınız, faydasını azaltırsınız. En doğru yöntem, kaynamış suyu bitkinin üzerine döküp 5–7 dakika demlemektir. Bu şekilde hem aroma korunur hem de şifa etkisi daha yüksek olur.”
Vatandaşlara çağrıda bulunan Gürbüz, soğuk havaların etkisini artırdığı bu günlerde bilinçli tüketimin önemine dikkat çekerek, “Doğal ürün doğru kullanılırsa fayda sağlar. Lütfen ne içtiğinizi bilin, içeriğini görmediğiniz poşet ürünlere yönelmek yerine açık ve güvenilir bitkileri tercih edin” diyerek sözlerini tamamladı.