Yeşil Çay Soda Limon Kürü İle Zayıflama
Yeşil Çay Soda Limon Kürü neden bu kadar popüler oldu? Son yıllarda mucizevi çay olarak bilinen bu kür sayesinde birçok kişi sağlıklı bir şekilde kilo vermektedir. 15 günde 5 kilo zayıflatan bu çay diyetlerin vazgeçilmezi haline gelmiştir. Yeşil çayın zayıflama etkisi bulunmaktadır. Bunun dışında iştahı bastırarak tokluk hissi verir. Yağ yakımını sağlar ve vücudun ihtiyacı olan mineralleri karşılar. Yeşilçayın içeriğinde bulunan polifenol adlı bitkisel bileşenler mükemmel bir antioksidan özelliğe sahip olmasını sağlar. Bunlar aynı zamanda yağ yakımını da hızlandırır. Yeşil çay sağlıklı yaşam tutkunlarının vazgeçilmez bir bitkisidir. Ayrıca 1 fincan şekersiz yeşil çayın kalorisi neredeyse sıfıra yakındır. Aynı zamanda yeşil çay vücuda zindelik verir ve canlandırır. Kalp ve damar sağlığına iyi gelmektedir. Maden suyu (soda) da içerdiği mineraller sayesinde zayıflamaya etki etmektedir. Metabolizmayı hızlandırır ve hazımsızlığı giderir. Limon ise hücrelerde depolanan yağların vücuttan dışarı atılmasında büyük rol oynamaktadır. Vücutta enerjiyi artırır. Aynı zamanda limon yağ yıkımını da sağlamaktadır. Limon fazla suyun vücuttan atılmasını sağlamaktadır. Bunun dışında limon vücudun ihtiyacı olduğu C vitaminini sağlamaktadır. Karaciğer fonksiyonunu geliştirmek ve toksinlerden kurtulmak için limon en çok tercih edilen besinlerden biridir.
Bu yağ yıkımında görev alan mucizevi yiyeceklerin karışımı için gerekli miktarlar aşağıdaki gibidir:
1- Yarım litre kaynar su,
2- Yarım limon,
3- 2 Tatlı kaşığı yeşil çay,
4- 1 Şişe maden suyu
Yeşil Çay Soda Limon Kürü Nasıl Hazırlanır?
2 tatlı kaşığı yeşil çay, yarım litre kaynar suya atılıp 10 dakika bekletilir. Yarım limon demlenen yeşil çaya sıkılır ve kabuğu da demlenen yeşil çayın içine atılır. Ardından maden suyu da ilave edilir. Böylece çay hazırlanmış olur. Bu çayı oda sıcaklığında gün içerisinde öğün aralarında içebilirsiniz. Bu çay sayesinde fazla yağ yakımı gerçekleşir ve zayıflatır. Bu form çayını kullanan kişiler yapılan araştırmalar sonucu oldukça memnun oldukları tespit edilmiştir.
Yeşil çay soda limon kürüne isteğinize bağlı olarak 1 çubuk tarçın ekleyebilirsiniz. Çubuk tarçın küre lezzet katar. Ayrıca lezzet katmanın yanında kan şekerinizi de düzenlemeye yardımcı olmaktadır. Soda tansiyonu yükseltmektedir. Fakat limon ve yeşil çay tansiyonu düşürür. Bu yüzden karışım içinde bunlar birbirlerini dengelerler. Fakat baş dönmesi ya da başka bir yan etki gördüğünüz takdirde bu çayı bırakmanız gerekmektedir. Kısa sürede bu kadar etkili olan çay sayesinde istediğiniz kiloya kısa sürede ulaşabilirsiniz. Özellikle yaz mevsimine zayıf girmek isteyen kadınlar için bu yeşil çay soda limon kürü vazgeçilmez kürlerden biridir. Doğal olması da kişilerin rahatlıkla kullanması için tercih edilme sebeplerinin en önemlisidir. Çok pahalı maliyetler ödeyerek zayıflamak yerine, evde kendiniz hazırlayarak bu kürü gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Üstelik ucuz maliyetle hazırlamanız da mümkündür.
