Sosyal medyada eklemlerden gelen o “küt!” seslerinin bile bir şöhreti olduğuna değinen Fizyoterapist Hüseyin Özcan, “Ama gelin görün ki, bu videolar yüzünden fizyoterapinin ne kadar geniş ve bilimsel bir alan olduğu çoğu zaman görünmez hale geliyor” dedi.
Sosyal medya ağlarında karşımıza çıkan “kütletme” seslerinden sonra çoğu kişinin ilk aklına gelen ilk sorunun, “Fizyoterapi = Kütletme, masaj ve biraz egzersiz.” Olduğuna değinen Özcan, “Gerçekte ise bu, büyük resmin küçük bir noktası. Manuel terapi sadece kütletme değildir. Manipülasyon teknikleri eklemi rahatlatabilir, hareketi artırabilir ve bazen anlık bir rahatlama sağlayabilir. Ancak manuel terapi dediğimiz şey, yalnızca bundan ibaret değil.
ÇOK DAHA FARKLI UYGULAMALARI KAPSIYOR:
Maitland mobilizasyonları: Ağrı ve gerginliği azaltmak için kontrollü eklem hareketleri uygulanır.
Kaltenborn prensipleri: Eklem yüzeylerinin uyumunu artırarak hareket açıklığını geliştirmeyi hedefler.
Mulligan yaklaşımı: Hareket sırasında yapılan küçük düzeltmelerle daha rahat bir hareket sağlar.
Yumuşak doku & fasya çalışmaları: Kas ve dokulardaki gerginliği azaltarak hareket kalitesini artırır.
Sinir mobilizasyonları: Sinirin çevre dokularla uyumlu hareketini destekleyerek hassasiyeti azaltır.
MANUEL TERAPİ KİTAPTA BİR BÖLÜMSE, FİZYOTERAPİ O KİTABIN TAMAMIDIR
Fizyoterapi, insan hareketinin tümüne bakan bilimsel bir sağlık mesleğidir. Kas, eklem, sinir… ama aynı zamanda nefes, denge, dayanıklılık, yaşam kalitesi.
KAPSADIĞI BAŞLIKLARIN SADECE BİR KISMI:
Kas-iskelet sistemi rehabilitasyonu
Nörolojik rehabilitasyon: inme, MS, Parkinson…
Kardiyopulmoner rehabilitasyon: kalp ve akciğer sonrası iyileşme
Sporcu performansı: sakatlık önleme ve spora güvenli dönüş
Vestibüler rehabilitasyon: baş dönmesi ve vestibüler fonksiyonun iyileştirilmesi
Kadın sağlığı ve pelvik taban
Lenfödem tedavisi
Bireye özel egzersiz reçetesi
Postür, yürüme, denge eğitimi
Ağrı bilimi, hasta eğitimi
Uyku, stres, ergonomi gibi yaşam alışkanlıkları yönetimi
“Küt” sesi gelip geçicidir; fizyoterapi ise davranış ve hareket alışkanlığını değiştirir. Bir ses değil, bir süreç iyileştirir Bazıları, eklemden ses geldiğinde “Oh tamam, tedavi oldu!” diye düşünür.
AMA İŞİN ÖZETİ ŞUDUR:
Doğru değerlendirme
Bilimsel kılavuzlara göre planlama
Hastanın aktif katılımı
Günlük hayata yerleşen hareket alışkanlıkları
Kütletme, o planın minik bir detayı olabilir. Ama planın kendisi asla değildir” ifadelerini kullandı.
BİLGİLENDİRME
Bu metin genel bilgilendirme amacı taşır.
Hastalık durumlarınızda önce hekiminizin tanısı ve yönlendirmesiyle fizyoterapistinize danışın.
